К сожалению, нашем в рационе распространен дефицит не только некоторых витаминов, но и микроэлементов, в том числе меди. Заняться его восполнением в домашних условиях частично поможет применение медной воды. Жидкость, постоявшая в медной посуде, приобретает удивительные целебные свойства. Как же её сделать? Чрезвычайно просто! Вечером в ополоснутый медную бутылку влить воду, накрыть крышкой. Спустя 8 часов медная вода, полученная в домашних условиях, готова к использованию. В такой бутылке можно настаивать и хранить медную воду, молоко и другие некислые напитки, очень удобно использовать в путешествии. На что способна медная вода? Согласно аюрведической медицине, вода, настоянная в медной посуде, называется «тамара джел» и имеет силу балансировать три доши (Вата, Питта и Капха). Кроме того, полезная медная вода необходима по следующим причинам Регулирует работу пищеварительной системы; Замедляет старение; Благоприятно воздействует на сердечно-сосудистую систему; Стимулирует мозг и нервную систему. Сколько пить? Пить рекомендуется не более 2-3 чашек целебной жидкости в день. Важные нюансы Не храните воду с ионами меди в холодильнике. Не готовьте на ней еду – просто понемногу пейте. Не мойте медную бутылку жидкостью для мытья посуды. Если внутри начинает собираться ржавчина, разотрите по поверхности 1/2 лимона, через 10-15 минут смойте водой. Или используйте в этих целях пищевую соду. Медная вода – простейшее в приготовлении, но при этом ценное домашнее лечебное средство. Обогащенная микроэлементом жидкость при условии умеренного употребления не принесет никакого вреда – только пользу.
