Фитнес-браслеты Big Geek

Внимание: Приложение НЕ поддерживает русский язык, в ближайшее время добавление русского языка не планируется. Для работы потребуется подписка, которую можно оплатить только зарубежной банковской картой на сайте производителя. Для первоначальной активации необходимо ввести данные зарубежной банковской карты, но оплата будет только по завершении периода подписки. Поможет обыграть время Возраст в паспорте – это всего лишь цифра, ведь можно в 25 лет уже быть старым и жаловаться на боль в спине и коленях. А можно, наоборот, в 70 лет покорять Эверест. И дело не только в «генетической лотерее», но и в физиологическом возрасте организма. Образ жизни человека напрямую влияет на скорость старения и для того, чтобы снизить его темп, лучше знать о своём организме как можно больше, не ограничиваясь подсчётом фаз сна и нормой в 10 тысяч шагов в день, нужен более глубокий анализ и его может предоставить фитнес-браслет WHOOP LIFE. Базовые данные для всех Максимальный уровень нагрузки через день – это повод сказать «я – молодчина», или возможно я что-то делаю неправильно? Практически таким вопросом задался основатель бренда WHOOP и ответить на него не смог даже профессиональный тренер. Пришлось изобретать девайс, который поставит точку в этом вопросе. Основываясь на научных данных, что сон, стресс, наличие тренировок и время отдыха между ними напрямую влияют на то, как себя чувствует организм. Больше данных для каждого Базовые параметры полезны для каждого, но невзможно найти двух совершенно одинаковых людей. И даже для двойняшек физиологический возврат может быть разным из-за привычек. Ответ прост – нужно дать возможность учитывать все наши особенности. Гаджет позволяет выбрать одну из 140 моделей поведения и привычек от потребления молока до медитации и приёма лекарств. Советуем поспать Качественный сон важен. Об этом говорят практически все создатели умных часов и фитнес-браслетов, но WHOOP говорит больше и оценивает больше. Конечно, гаджет посчитает фазы сна и сколько человек спал суммарно, но при этом пойдет дальше и рассчитает сколько вам нужно поспать после недосыпа и действительно тяжелого дня на работе. Устройство подскажет, когда лучше лечь спать и разбудит в нужное время, причем учтет нужно ли владельцу завтра на работу или можно отдохнуть подольше. Умный подход к тренировкам Для здоровья важны оптимальные нагрузки, причем как недостаток активностей, так и избыток тренировок может принести вред. Поэтому важно понять, сколько именно нагрузки нужно для организма и когда её нужно повышать. WHOOP LIFE даст совет какая именно нагрузка нужна сегодня и запишет все данные об активности, причём учтет не только полноценный спорт, но и рабочие задачи или домашние дела. Может не сегодня? Часто бывает, так что мы принимаем усталость организма за банальную лень. Поэтому загоняем себя в тренажерный зал или в бассейн. И это не совсем правильно. WHOOP подскажут, когда можно идти в спортзал, и даже в этой ситуации устройство не будет просто следовать заявленному графику, что владелец хотел тренироваться через день, но и учтет уровень стресса, достаточно ли времени прошло с прошлой тренировки и как человек спал прошлой ночью. При этом устройство покажет тенденцию: насколько организм стал быстрее восстанавливаться от нагрузки. С пониманием женщин Женский организм неуловимо меняется каждый день в течении месяца и для правильной и корректной нагрузки важно учитывать эти изменения, а не просто проставлять заметку в календаре. WHOOP LIFE составит график тренировочной нагрузки с учётом женского цикла. А в период беременности дадут дополнительные рекомендации по сну, потреблению воды и другим параметрам. Подстроятся под владельца Хорошо, это действительно умный фитнесс-браслет, который так много знает о своем владельце, но как он это поймет? Как и в любой полезной привычке, для того чтобы увидеть результат нужно время. В первые 30 дней работы гаджет будет изучать привычки и считывать данные, постепенно увеличивая рекомендации для совершенствования. Меньше лишнего А привычные уведомления о том, что мне пришло сообщение будут? К сожалению, или, к счастью, нет. Создатели специально отказались от установки экрана в своем гаджете, для того чтобы владелец не отвлекался от самого важного. К тому же, невовремя пришедшее уведомление, особенно если в сообщении нет ничего важного, в некоторых случаях увеличивает уровень стресса. Умное управление Раз в гаджете нет экрана, то, как же запустить тренировку? Не нужно об этом беспокоиться, устройство запустит все автоматически без необходимости попадать в мелкие иконки старта и паузы. Настроить параметры и посмотреть статистику можно в приложении на смартфоне (на текущий момент русский язык не поддерживается).

Более 30 видов спорта Garmin vivoactive 6 поддерживают более 30 видов активностей, от бега и велоспорта до силовых тренировок и плавания. Благодаря встроенному GPS часы точно отслеживают ваш маршрут, темп и расстояние во время тренировок на улице, без необходимости брать с собой смартфон. Каждая ваша активность анализируется по множеству параметров. После тренировки часы предоставляют отчёт, на основе которого можно планировать будущие нагрузки и рекомендации по времени восстановления. Анимированные тренировки Хотите подтянуть технику выполнения упражнений, но не желаете платить личному тренеру? Garmin vivoactive 6 помогут вам и в этом. В меню часов можно найти анимированные тренировки. Это пошаговые визуальные инструкции для йоги, пилатеса, силовых упражнений и кардиотренировок. Устройство покажет, как именно следует выполнять упражнения, сколько повторений делать и в каком темпе. Цветные анимации помогают избежать ошибок в технике и, как следствие, уберечь вас от получения травм. Garmin Coach Часы также предлагает уникальную функцию Garmin Coach. Это персонализированный тренер прямо в ваших часах. Вы выбираете цель — например, пробежать 5 км или полумарафон — и система подбирает план тренировок под ваш уровень подготовки. Причём план тренировок адаптируется в процессе: если вы пропустили день или, наоборот, тренируетесь больше чем следует, программа автоматически корректируется. Garmin Coach поможет вам достичь нужного результата не только в беге, но и в велоспорте и даже силовых тренировках. «Фитнес-возраст» Часы постоянно анализируют состояние организма и определяют его биологический возраст на основе показателей VO2 Max, уровня активности, частоты сердечных сокращений и других параметров. Если ваш «фитнес-возраст» меньше реального — значит, организм находится в отличной форме, и вы уделяете достаточно времени спорту и заботе о своём здоровье. Если же «фитнес-возраст» больше реального — часы подскажут, какие привычки стоит улучшить: добавить кардионагрузки, увеличить шаговую активность или наладить сон. Body Battery Чтобы добиться успехов в спорте важно достаточно отдыхать, хорошо высыпаться и избегать сильных стрессов. Но в бешеном ритме жизни мы не всегда можем объективно оценивать уровень своей усталости от тренировок, работы и дел по дому. В этом вам снова помогут Garmin vivoactive 6 и функция Body Battery. Устройство анализирует данные о вашем сне, стрессе и физической активности и даёт оценку вашей внутренней «батарейке» по шкале от 1 до 100. Каждое утро вы видите, насколько хорошо «подзарядился» организм. Если показатель низкий, то вам следует отказаться от тяжёлых тренировок и в целом пересмотреть свой распорядок дня. Отслеживание показателя VO2 Max VO2 Max — это показатель максимального потребления кислорода, отражающий аэробную выносливость организма. Garmin vivoactive 6 оценивает VO2 Max на основе вашего сердечного ритма и данных о тренировках. Чем выше показатель, тем лучше ваша кардио-подготовка. Устройство отслеживает изменения VO2 Max со временем и подсказывает, как следует изменить нагрузки для улучшения результата. Все важные уведомления у вас на запястье Как и положено умным часам, Garmin Vivoactive 6 имеет весь необходимый спектр функций для повседневной жизни. Получайте уведомления о звонках и сообщениях прямо на экране часов. Устройство отображает погоду, считает шаги и сожжённые калории в течение дня, а также позволяет управлять музыкой и так далее. Причём можно заливать любимые песни прямо на встроенную память Garmin vivoactive 6.

Более 30 видов спорта Garmin vivoactive 6 поддерживают более 30 видов активностей, от бега и велоспорта до силовых тренировок и плавания. Благодаря встроенному GPS часы точно отслеживают ваш маршрут, темп и расстояние во время тренировок на улице, без необходимости брать с собой смартфон. Каждая ваша активность анализируется по множеству параметров. После тренировки часы предоставляют отчёт, на основе которого можно планировать будущие нагрузки и рекомендации по времени восстановления. Анимированные тренировки Хотите подтянуть технику выполнения упражнений, но не желаете платить личному тренеру? Garmin vivoactive 6 помогут вам и в этом. В меню часов можно найти анимированные тренировки. Это пошаговые визуальные инструкции для йоги, пилатеса, силовых упражнений и кардиотренировок. Устройство покажет, как именно следует выполнять упражнения, сколько повторений делать и в каком темпе. Цветные анимации помогают избежать ошибок в технике и, как следствие, уберечь вас от получения травм. Garmin Coach Часы также предлагает уникальную функцию Garmin Coach. Это персонализированный тренер прямо в ваших часах. Вы выбираете цель — например, пробежать 5 км или полумарафон — и система подбирает план тренировок под ваш уровень подготовки. Причём план тренировок адаптируется в процессе: если вы пропустили день или, наоборот, тренируетесь больше чем следует, программа автоматически корректируется. Garmin Coach поможет вам достичь нужного результата не только в беге, но и в велоспорте и даже силовых тренировках. «Фитнес-возраст» Часы постоянно анализируют состояние организма и определяют его биологический возраст на основе показателей VO2 Max, уровня активности, частоты сердечных сокращений и других параметров. Если ваш «фитнес-возраст» меньше реального — значит, организм находится в отличной форме, и вы уделяете достаточно времени спорту и заботе о своём здоровье. Если же «фитнес-возраст» больше реального — часы подскажут, какие привычки стоит улучшить: добавить кардионагрузки, увеличить шаговую активность или наладить сон. Body Battery Чтобы добиться успехов в спорте важно достаточно отдыхать, хорошо высыпаться и избегать сильных стрессов. Но в бешеном ритме жизни мы не всегда можем объективно оценивать уровень своей усталости от тренировок, работы и дел по дому. В этом вам снова помогут Garmin vivoactive 6 и функция Body Battery. Устройство анализирует данные о вашем сне, стрессе и физической активности и даёт оценку вашей внутренней «батарейке» по шкале от 1 до 100. Каждое утро вы видите, насколько хорошо «подзарядился» организм. Если показатель низкий, то вам следует отказаться от тяжёлых тренировок и в целом пересмотреть свой распорядок дня. Отслеживание показателя VO2 Max VO2 Max — это показатель максимального потребления кислорода, отражающий аэробную выносливость организма. Garmin vivoactive 6 оценивает VO2 Max на основе вашего сердечного ритма и данных о тренировках. Чем выше показатель, тем лучше ваша кардио-подготовка. Устройство отслеживает изменения VO2 Max со временем и подсказывает, как следует изменить нагрузки для улучшения результата. Все важные уведомления у вас на запястье Как и положено умным часам, Garmin Vivoactive 6 имеет весь необходимый спектр функций для повседневной жизни. Получайте уведомления о звонках и сообщениях прямо на экране часов. Устройство отображает погоду, считает шаги и сожжённые калории в течение дня, а также позволяет управлять музыкой и так далее. Причём можно заливать любимые песни прямо на встроенную память Garmin vivoactive 6.

Более 30 видов спорта Garmin vivoactive 6 поддерживают более 30 видов активностей, от бега и велоспорта до силовых тренировок и плавания. Благодаря встроенному GPS часы точно отслеживают ваш маршрут, темп и расстояние во время тренировок на улице, без необходимости брать с собой смартфон. Каждая ваша активность анализируется по множеству параметров. После тренировки часы предоставляют отчёт, на основе которого можно планировать будущие нагрузки и рекомендации по времени восстановления. Анимированные тренировки Хотите подтянуть технику выполнения упражнений, но не желаете платить личному тренеру? Garmin vivoactive 6 помогут вам и в этом. В меню часов можно найти анимированные тренировки. Это пошаговые визуальные инструкции для йоги, пилатеса, силовых упражнений и кардиотренировок. Устройство покажет, как именно следует выполнять упражнения, сколько повторений делать и в каком темпе. Цветные анимации помогают избежать ошибок в технике и, как следствие, уберечь вас от получения травм. Garmin Coach Часы также предлагает уникальную функцию Garmin Coach. Это персонализированный тренер прямо в ваших часах. Вы выбираете цель — например, пробежать 5 км или полумарафон — и система подбирает план тренировок под ваш уровень подготовки. Причём план тренировок адаптируется в процессе: если вы пропустили день или, наоборот, тренируетесь больше чем следует, программа автоматически корректируется. Garmin Coach поможет вам достичь нужного результата не только в беге, но и в велоспорте и даже силовых тренировках. «Фитнес-возраст» Часы постоянно анализируют состояние организма и определяют его биологический возраст на основе показателей VO2 Max, уровня активности, частоты сердечных сокращений и других параметров. Если ваш «фитнес-возраст» меньше реального — значит, организм находится в отличной форме, и вы уделяете достаточно времени спорту и заботе о своём здоровье. Если же «фитнес-возраст» больше реального — часы подскажут, какие привычки стоит улучшить: добавить кардионагрузки, увеличить шаговую активность или наладить сон. Body Battery Чтобы добиться успехов в спорте важно достаточно отдыхать, хорошо высыпаться и избегать сильных стрессов. Но в бешеном ритме жизни мы не всегда можем объективно оценивать уровень своей усталости от тренировок, работы и дел по дому. В этом вам снова помогут Garmin vivoactive 6 и функция Body Battery. Устройство анализирует данные о вашем сне, стрессе и физической активности и даёт оценку вашей внутренней «батарейке» по шкале от 1 до 100. Каждое утро вы видите, насколько хорошо «подзарядился» организм. Если показатель низкий, то вам следует отказаться от тяжёлых тренировок и в целом пересмотреть свой распорядок дня. Отслеживание показателя VO2 Max VO2 Max — это показатель максимального потребления кислорода, отражающий аэробную выносливость организма. Garmin vivoactive 6 оценивает VO2 Max на основе вашего сердечного ритма и данных о тренировках. Чем выше показатель, тем лучше ваша кардио-подготовка. Устройство отслеживает изменения VO2 Max со временем и подсказывает, как следует изменить нагрузки для улучшения результата. Все важные уведомления у вас на запястье Как и положено умным часам, Garmin Vivoactive 6 имеет весь необходимый спектр функций для повседневной жизни. Получайте уведомления о звонках и сообщениях прямо на экране часов. Устройство отображает погоду, считает шаги и сожжённые калории в течение дня, а также позволяет управлять музыкой и так далее. Причём можно заливать любимые песни прямо на встроенную память Garmin vivoactive 6.

Более 30 видов спорта Garmin vivoactive 6 поддерживают более 30 видов активностей, от бега и велоспорта до силовых тренировок и плавания. Благодаря встроенному GPS часы точно отслеживают ваш маршрут, темп и расстояние во время тренировок на улице, без необходимости брать с собой смартфон. Каждая ваша активность анализируется по множеству параметров. После тренировки часы предоставляют отчёт, на основе которого можно планировать будущие нагрузки и рекомендации по времени восстановления. Анимированные тренировки Хотите подтянуть технику выполнения упражнений, но не желаете платить личному тренеру? Garmin vivoactive 6 помогут вам и в этом. В меню часов можно найти анимированные тренировки. Это пошаговые визуальные инструкции для йоги, пилатеса, силовых упражнений и кардиотренировок. Устройство покажет, как именно следует выполнять упражнения, сколько повторений делать и в каком темпе. Цветные анимации помогают избежать ошибок в технике и, как следствие, уберечь вас от получения травм. Garmin Coach Часы также предлагают уникальную функцию Garmin Coach. Это персонализированный тренер прямо в ваших часах. Вы выбираете цель — например, пробежать 5 км или полумарафон — и система подбирает план тренировок под ваш уровень подготовки. Причём план тренировок адаптируется в процессе: если вы пропустили день или, наоборот, тренируетесь больше чем следует, программа автоматически корректируется. Garmin Coach поможет вам достичь нужного результата не только в беге, но и в велоспорте и даже силовых тренировках. «Фитнес-возраст» Часы постоянно анализируют состояние организма и определяют его биологический возраст на основе показателей VO2 Max, уровня активности, частоты сердечных сокращений и других параметров. Если ваш «фитнес-возраст» меньше реального — значит, организм находится в отличной форме, и вы уделяете достаточно времени спорту и заботе о своём здоровье. Если же «фитнес-возраст» больше реального — часы подскажут, какие привычки стоит улучшить: добавить кардионагрузки, увеличить шаговую активность или наладить сон. Body Battery Чтобы добиться успехов в спорте важно достаточно отдыхать, хорошо высыпаться и избегать сильных стрессов. Но в бешеном ритме жизни мы не всегда можем объективно оценивать уровень своей усталости от тренировок, работы и дел по дому. В этом вам снова помогут Garmin vivoactive 6 и функция Body Battery. Устройство анализирует данные о вашем сне, стрессе и физической активности и даёт оценку вашей внутренней «батарейке» по шкале от 1 до 100. Каждое утро вы видите, насколько хорошо «подзарядился» организм. Если показатель низкий, то вам следует отказаться от тяжёлых тренировок и в целом пересмотреть свой распорядок дня. Отслеживание показателя VO2 Max VO2 Max — это показатель максимального потребления кислорода, отражающий аэробную выносливость организма. Garmin vivoactive 6 оценивает VO2 Max на основе вашего сердечного ритма и данных о тренировках. Чем выше показатель, тем лучше ваша кардио-подготовка. Устройство отслеживает изменения VO2 Max со временем и подсказывает, как следует изменить нагрузки для улучшения результата. Все важные уведомления у вас на запястье Как и положено умным часам, Garmin Vivoactive 6 имеет весь необходимый спектр функций для повседневной жизни. Получайте уведомления о звонках и сообщениях прямо на экране часов. Устройство отображает погоду, считает шаги и сожжённые калории в течение дня, а также позволяет управлять музыкой и так далее. Причём можно заливать любимые песни прямо на встроенную память Garmin vivoactive 6.

Для тех, кто устал от «цифрового шума» Garmin CIRQA — это первый фитнес-браслет компании без экрана, созданный для круглосуточного отслеживания здоровья пользователя. Он разработан для тех, кто устал от постоянных всплывающих уведомлений и «цифрового шума». CIRQA не просто непрерывно считывает различные показатели организма пользователя, но и предоставляет ему глубокую аналитику. Мягкий тканевый ремешок обеспечивает комфорт при длительном ношении и во время сна, а лаконичный дизайн делает девайс уместным в любой обстановке. Стоит отметить, что Garmin CIRQA позиционируется как прямой конкурент популярным безэкранным трекерам от ещё одной американской компании, но работает без обязательной платной подписки. Круглосуточный мониторинг здоровья Garmin CIRQA осуществляет постоянное измерение пульса с оповещениями о слишком высоких или низких значениях и считывает уровень насыщения крови кислородом. Браслет отслеживает температуру кожи и вариабельность сердечного ритма. Эти показатели позволяют оценить объективную картину физиологического состояния организма. Устройство позволяет выявить признаки скрытого переутомления. Более того, девайс может выявить признаки воспалительного процесса в теле, что может говорить о развивающемся заболевании за день-два до появления первых явных симптомов. Отдельное внимание уделено женскому здоровью: браслет может отслеживать менструальный цикл и даже беременность. Для будущих мам предусмотрена функция отсчёта дней до предполагаемой даты родов и рекомендации по питанию. Браслет также даёт рекомендации по уровню допустимых физических нагрузок в зависимости от срока беременности. Более 80 спортивных режимов Garmin CIRQA может отслеживать более 80 видов активности — от классических бега, плавания и велосипеда до йоги, силовых тренировок и боевых искусств. Пользователю доступны зимние виды спорта, например, горные и беговые лыжи, сноубординг и катание на коньках. В общем, трудно найти спорт, который трекер бы не поддерживал. В каждом спортивном режиме устройство фиксирует не только пульс и сожжённые калории. Например, во время бега браслет анализирует каденс, среднюю длину шага и темп. Во время плавания трекер подсчитывает общее количество гребков и их темп. Во время силовых тренировок ведётся учёт подходов и повторений. Все данные тренировок можно посмотреть в фирменном мобильном приложении. Занятия спортом без вреда для здоровья Браслет помогает правильно дозировать нагрузки и избегать перетренированности. Функция Training Readiness (готовность к тренировкам) на основе качества сна и различных показателей организма оценивает, стоит ли сегодня выложиться на максимум или же лучше взять день отдыха. По итогам каждой тренировки устройство помогает понять, насколько она была эффективной и стоит ли начать повышать нагрузки. Браслет Garmin CIRQA также точно вычисляет необходимое время на восстановление организма после каждой тренировки. Продвинутый анализ сна Garmin CIRQA предлагает один из самых глубоких инструментов оценки сна на рынке. В течение ночи устройство анализирует не только фазы сна, но и динамику насыщения крови кислородом, температуру кожи, а также частоту дыхания, что позволяет выявить признаки апноэ. Каждое утро браслет формирует итоговый балл качества сна и предоставляет персональные рекомендации по его улучшению. Как и в случае с тренировками, все данные и рекомендации можно посмотреть в фирменном мобильном приложении. А ещё браслет помогает пользователю просыпаться в наиболее благоприятную фазу сна с помощью мягкой вибрации. Высокая автономность Отсутствие экрана положительно влияет на автономность устройства. Браслет Garmin CIRQA способен проработать без подзарядки до 10 дней при непрерывном мониторинге всех показателей здоровья. Сам модуль устройства изготовлен из армированного волокном полимера, плюс он прикрыт тканевым ремешком. Так что Garmin CIRQA очень сложно повредить. Можно не бояться задеть браслетом, например, гриф штанги в спортзале. Тканевый ремешок крепится на руке с помощью липучки, что очень удобно.

Внимание: Приложение НЕ поддерживает русский язык, в ближайшее время добавление русского языка не планируется. Для работы потребуется подписка, которую можно оплатить только зарубежной банковской картой на сайте производителя. Для первоначальной активации необходимо ввести данные зарубежной банковской карты, но оплата будет только по завершении периода подписки. Поможет обыграть время Возраст в паспорте – это всего лишь цифра, ведь можно в 25 лет уже быть старым и жаловаться на боль в спине и коленях. А можно, наоборот, в 70 лет покорять Эверест. И дело не только в «генетической лотерее», но и в физиологическом возрасте организма. Образ жизни человека напрямую влияет на скорость старения и для того, чтобы снизить его темп, лучше знать о своём организме как можно больше, не ограничиваясь подсчётом фаз сна и нормой в 10 тысяч шагов в день, нужен более глубокий анализ и его может предоставить фитнес-браслет WHOOP PEAK. Базовые данные для всех Максимальный уровень нагрузки через день – это повод сказать «я – молодчина», или возможно я что-то делаю неправильно? Практически таким вопросом задался основатель бренда WHOOP и ответить на него не смог даже профессиональный тренер. Пришлось изобретать девайс, который поставит точку в этом вопросе. Основываясь на научных данных, что сон, стресс, наличие тренировок и время отдыха между ними напрямую влияют на то, как себя чувствует организм. Больше данных для каждого Базовые параметры полезны для каждого, но невзможно найти двух совершенно одинаковых людей. И даже для двойняшек физиологический возврат может быть разным из-за привычек. Ответ прост – нужно дать возможность учитывать все наши особенности. Гаджет позволяет выбрать одну из 140 моделей поведения и привычек от потребления молока до медитации и приёма лекарств. Советуем поспать Качественный сон важен. Об этом говорят практически все создатели умных часов и фитнес-браслетов, но WHOOP говорит больше и оценивает больше. Конечно, гаджет посчитает фазы сна и сколько человек спал суммарно, но при этом пойдет дальше и рассчитает сколько вам нужно поспать после недосыпа и действительно тяжелого дня на работе. Устройство подскажет, когда лучше лечь спать и разбудит в нужное время, причем учтет нужно ли владельцу завтра на работу или можно отдохнуть подольше. Умный подход к тренировкам Для здоровья важны оптимальные нагрузки, причем как недостаток активностей, так и избыток тренировок может принести вред. Поэтому важно понять, сколько именно нагрузки нужно для организма и когда её нужно повышать. WHOOP PEAK даст совет какая именно нагрузка нужна сегодня и запишет все данные об активности, причём учтет не только полноценный спорт, но и рабочие задачи или домашние дела. Может не сегодня? Часто бывает, так что мы принимаем усталость организма за банальную лень. Поэтому загоняем себя в тренажерный зал или в бассейн. И это не совсем правильно. WHOOP подскажут, когда можно идти в спортзал, и даже в этой ситуации устройство не будет просто следовать заявленному графику, что владелец хотел тренироваться через день, но и учтет уровень стресса, достаточно ли времени прошло с прошлой тренировки и как человек спал прошлой ночью. При этом устройство покажет тенденцию: насколько организм стал быстрее восстанавливаться от нагрузки. С пониманием женщин Женский организм неуловимо меняется каждый день в течении месяца и для правильной и корректной нагрузки важно учитывать эти изменения, а не просто проставлять заметку в календаре. WHOOP PEAK составит график тренировочной нагрузки с учётом женского цикла. А в период беременности дадут дополнительные рекомендации по сну, потреблению воды и другим параметрам. Подстроятся под владельца Хорошо, это действительно умный фитнесс-браслет, который так много знает о своем владельце, но как он это поймет? Как и в любой полезной привычке, для того чтобы увидеть результат нужно время. В первые 30 дней работы гаджет будет изучать привычки и считывать данные, постепенно увеличивая рекомендации для совершенствования. Меньше лишнего А привычные уведомления о том, что мне пришло сообщение будут? К сожалению, или, к счастью, нет. Создатели специально отказались от установки экрана в своем гаджете, для того чтобы владелец не отвлекался от самого важного. К тому же, невовремя пришедшее уведомление, особенно если в сообщении нет ничего важного, в некоторых случаях увеличивает уровень стресса. Умное управление Раз в гаджете нет экрана, то, как же запустить тренировку? Не нужно об этом беспокоиться, устройство запустит все автоматически без необходимости попадать в мелкие иконки старта и паузы. Настроить параметры и посмотреть статистику можно в приложении на смартфоне (на текущий момент русский язык не поддерживается).

Внимание: Приложение НЕ поддерживает русский язык, в ближайшее время добавление русского языка не планируется. Для работы потребуется подписка, которую можно оплатить только зарубежной банковской картой на сайте производителя. Для первоначальной активации необходимо ввести данные зарубежной банковской карты, но оплата будет только по завершении периода подписки. Твоя лучшая версия без цифр По статистике только 33% людей продолжают ходить в зал через полгода после покупке абонемента. Только 20% людей проходят 10000 шагов в день. В среднем человек начинает и бросает за жизнь более 100 диет. И проблема в недостатке мотивации для продолжения занятий. Реальные результаты появляются спустя лишь некоторое время, а страх незакрытой шкалы активности не станет реальным поводом пойти в зал после трудного рабочего дня. WHOOP предлагает сосредоточится на плавном выстраивании правильных привычек, а не на гонке за бездушными цифрами и графиками. Поможет отдать долг сна По статистике, хронический долг сна снижает продуктивность и мотивацию у большинства людей, а попытки «отоспаться» в выходные часто не компенсируют накопленное недосыпание. WHOOP не заставляет гнаться за бездушными цифрами, а фокусируется на качестве сна и восстановлении организма. Он отслеживает реальные потребности вашего тела и даёт персональные рекомендации, помогая постепенно выстраивать здоровые ритуалы сна и поддерживать энергию без излишнего стресса и давления. Точная доза спорта Большинство людей не могут точно перевести привычную цель – например, 10,000 шагов в день – в другие виды активности, такие как плавание или велоспорт, и не знают, сколько именно нужно тренироваться для поддержания формы. WHOOP решает эту проблему, отслеживая не просто количество шагов, а общую нагрузку на организм через пульс и вариабельность сердечного ритма. Он показывает, сколько именно интенсивной активности нужно вашему телу, учитывая ваш образ жизни. Так что, если вы весь день бегаете по работе, возможно, вам не нужно обязательно ходить в зал – WHOOP поможет понять, когда вашему телу нужен отдых, а когда – нагрузка, чтобы тренировки были действительно эффективными и не приводили к выгоранию. Готовность к новому дню Отдых – это не слабость, а необходимость. Если вы болели или чувствуете себя разбитым, гонять себя в зал только усугубит состояние и снизит мотивацию. Гаджет, который упорно напоминает о тренировках даже когда у вас температура или просто плохой день, скорее демотивирует, чем помогает. WHOOP понимает, когда вашему организму нужен отдых, а когда можно безопасно вернуться к нагрузкам. Он выбирает оптимальное время для тренировок, чтобы вы сохраняли здоровье и не срывались с пути к цели. Никакого пуша У WHOOP нет экрана и он не спамит уведомлениями – и это его большой плюс. Без постоянных отвлекающих пульсаций и навязчивых напоминаний вы не теряете фокус и не испытываете стресс из-за звенящего гаджета. WHOOP тихо собирает важные данные и даёт вам нужную информацию только тогда, когда это действительно важно, помогая выстраивать здоровые привычки без давления и лишнего шума. Статистика, которая работает Хоть WHOOP и не гонится за бесконечными цифрами и не отвлекает уведомлениями, у него есть мощная статистика – и она работает на вас. WHOOP собирает данные о качестве сна, уровне восстановления, стрессовых нагрузках и общем балансе активности. Всё это отображается в понятных трендах и графиках, которые помогают увидеть реальный прогресс и понять, как привычки влияют на ваше самочувствие. Благодаря такой статистике вы учитесь осознанно управлять своим здоровьем, а не просто гнаться за случайными цифрами. Две недели без сбоев 14 дней работы без подзарядки – это реально впечатляет! WHOOP можно носить круглосуточно, не отвлекаясь на поиски зарядки и не теряя ни минуты важной информации о сне, восстановлении и стрессе. Для тех, кто хочет прокачать своё здоровье и выстроить правильные привычки, такая автономность – огромный плюс. Забудь про вечные заботы о батарее и концентрируйся на главном – на себе и своём прогрессе.

Мягкая поддержка Не все проблемы со здоровьем решаются дополнительной тренировкой или ещё одной чашкой кофе. Иногда организму просто нужно больше внимания. Fitbit Air помогает лучше понимать собственное состояние, отслеживая активность, сон и восстановление в течение всего дня. Без экрана, уведомлений и лишнего шума устройство собирает данные в фоновом режиме и помогает увидеть общую картину того, как организм справляется с нагрузками. Видит всю информацию Практически все процессы в нашем организме взаимосвязаны, так плохое качество сна может влиять на активность и даже на температуру тела. Fitbit Air оснащен «джентельменским» набором датчиков (сердечного ритма, температуры, кислорода в крови и другими). Но для анализа ситуации используются не данные отдельно, а общая картина показателей. Ляг поспи и всё пройдёт Не просто так говорят, что сон – лучшее лекарство. Во время сна организм проводит самодиагностику и в это время наш мозг отдыхает, чтобы завтра снова решать сложные задачи. Более того постоянный плохой сон может приводить к серьезным заболеваниям, например увеличивать риск сердечных заболеваний. Но что, если человек спит как положено 8 часов, график сна соблюден, но каждое утро ощущение разбитости. Fitbit Air отслеживает продолжительность отдыха, собирает данные о ночном восстановлении и помогает понять, как режим дня влияет на самочувствие. Гаджет поможет понять что именно не так со сном и вовремя получить помощь специалистов. Меньше экрана, больше данных Пока умные часы продолжают играть в увлекательную гонку экранов, пытаясь удивить самым большим или ярким дисплеем. Google поддерживают идею и вовсе отказаться от экрана и сосредоточится на главном. Fitbit Air создан для людей, которым не нужны бесконечные уведомления от маркетплейсов и других очень полезных приложений, а нужен постоянный мониторинг здоровья без бесконечных напоминаний. Устройство просто круглосуточно собирает данные о состоянии организма и передаёт их в приложение Google Health. Легки на подъём Нет ничего хуже утомительной помощи, когда вместо поддержки ощущаешь тяжесть присутствия. Fitbit Air старается не мешать владельцу. Вес устройства без ремешка составляет всего пять граммов, а вместе с ремешком – около двенадцати. Благодаря этому браслет практически не ощущается на руке во время работы, прогулок, тренировок и сна. На старт, марш У фитнес-браслета нет экрана, а значит не получится записать активность или придётся запускать тренировку со смартфона? А вот и нет. Гаджет способен автоматически распознавать многие виды активности и сохранять результаты в приложении. Вместо ручного запуска каждой тренировки устройство собирает данные в фоновом режиме. Такой подход позволяет учитывать не только занятия спортом, но и общую активность в течение дня. А значит даже активная прогулка с любимой собакой не останется незамеченной. Здоровье для любой платформы Хорошо, фитнес-браслет собрал все данные, а что с ними делать и где посмотреть. По умолчанию вся информация отображается в приложении Google Health. Там собраны данные о сне, тренировках, активности и здоровье. История изменений, графики и сводная статистика помогают отслеживать долгосрочные тенденции и лучше понимать собственные привычки. При сопряжении с iPhone, гаджет автоматически получает данные из приложения «Здоровье» и также может передавать информацию в него. Главный плюс ¬– все данные на русском языке, а значит больше никаких загадок что означает тот или другой пункт. Неделя работы В жизни людей и так много стресса, даже мелкого вроде: «я опять забыл зарядить умные часы и теперь проведу тренировку без них». Fitbit Air созданы бороться со злом, поэтому заряда аккумулятора хватает на семь дней использования. Поддерживается быстрая зарядка, поэтому устройство не придётся надолго оставлять без дела. Такой запас автономности позволяет носить Fitbit Air круглосуточно и получать более полную статистику сна и восстановления. Подписка открывает больше возможностей Fitbit Air можно использовать и без подписки. Устройство продолжит отслеживать сон, активность, восстановление и другие показатели здоровья, сохраняя данные в приложении Google Health. При желании можно подключить Google Health Premium и получить три месяца пробного периода. Для этого потребуется аккаунт Google поддерживаемого региона, иностранный IP-адрес и зарубежная банковская карта. Подписка открывает доступ к помощнику на базе Gemini, который анализирует накопленные данные и помогает получать персональные рекомендации по активности, восстановлению и режиму сна. Кроме того, становятся доступны дополнительные показатели и более подробная аналитика состояния организма.

Создан быть полезным Фитнес-трекер Garmin Vivosmart 5 разработан специально для тех, кто стремится вести активный образ жизни и следит за своим здоровьем. Не просто удобный и функциональный гаджет, который всегда под рукой (точнее, буквально на ней), но и личный помощник тех, кто не представляет свой день без спорта, прогулок на свежем воздухе или других приключений. И не только! Целый день. Каждый день Одной из заметных особенностей Garmin Vivosmart 5 является его компактные размеры, так что он будет практически неощутим даже при постоянном ношении. Вес трекера всего 24,5 гр (или 26,5 при длинном ремешке). Лаконичный дизайн одинаково актуально смотрится как со спортивным, так и с повседневным стилем одежды. Так что никакого дискомфорта, даже если пришлось сразу из спортивного зала отправиться на деловую встречу! С любовью к водным процедурам Vivosmart 5 обладает водонепроницаемостью с классом защиты 5 ATM, что позволяет не снимать часы даже во время плавания в бассейне или при принятии душа после. Так что они могут стать отличным выбором для ценителей водных видов спорта или тех, для кого непогода за окном — это не повод отказаться от намеченных дел. Со знанием дела Конечно, в Garmin много внимания уделили продвинутым возможностям для контроля тренировок. Ведь не случайно этот бренд уже долгие годы считается лидером в этой области! Так что тут найдётся всё самое необходимое: отслеживание шагов и дистанции, сожжённых калорий и интенсивности — всё это при поддержке умных алгоритмов позволит вам детально анализировать физическую активность и достигать всё большие вершины. А ещё Vivosmart 5 может получать данные GPS со смартфона и поддерживает различные спортивные режимы, включая бег, плавание, езду на велосипеде, йогу и многое-многое другое. А с помощью функции BODY BATTERY™ можно выбрать оптимальное время для того, чтобы уделить внимание спорту. На службе вашего здоровья И, конечно, Garmin Vivosmart 5 оснащён также множеством функций для мониторинга здоровья. Трекер измеряет частоту сердечных сокращений, уровень стресса и качество сна. Все данные тщательно собираются, чтобы вы могли следить за вашим состоянием, особенно в периоды активных тренировок. А ещё часы проследят за уровнем гидратации и напомнят вам выпить стакан воды — а это важный момент для поддержания тонуса и хорошего самочувствия! И не только для активного дня Помимо полезных спортивных, Garmin Vivosmart 5 имеет и все те удобные функции, без которых сложно представить современные носимые девайсы. Он получает уведомления прямо с вашего смартфона, будь то звонки, сообщения или напоминания о важных событиях, так что вы не пропустите ни одно из них. И ещё много всего: будильники, таймеры, прогноз погоды. таймеры, календарь женского здоровья и так далее. А благодаря интеграции с мобильным приложением Garmin Connect, вы можете не только анализировать полученные данные, но и стать частью большого и дружного комьюнити. Хотите с друзьями устроить фитнес-челлендж на то, кто больше пробежит за неделю? Всё в ваших руках! Всю неделю с вами Несмотря на небольшие размеры и большой функционал, Garmin Vivosmart 5 готов проработать до 7 дней на одном заряде. Так что можно смело брать его в любое приключение и быть уверенным — они точно не подведут!

Мягкая поддержка Не все проблемы со здоровьем решаются дополнительной тренировкой или ещё одной чашкой кофе. Иногда организму просто нужно больше внимания. Fitbit Air помогает лучше понимать собственное состояние, отслеживая активность, сон и восстановление в течение всего дня. Без экрана, уведомлений и лишнего шума устройство собирает данные в фоновом режиме и помогает увидеть общую картину того, как организм справляется с нагрузками. Видит всю информацию Практически все процессы в нашем организме взаимосвязаны, так плохое качество сна может влиять на активность и даже на температуру тела. Fitbit Air оснащен «джентельменским» набором датчиков (сердечного ритма, температуры, кислорода в крови и другими). Но для анализа ситуации используются не данные отдельно, а общая картина показателей. Ляг поспи и всё пройдёт Не просто так говорят, что сон – лучшее лекарство. Во время сна организм проводит самодиагностику и в это время наш мозг отдыхает, чтобы завтра снова решать сложные задачи. Более того постоянный плохой сон может приводить к серьезным заболеваниям, например увеличивать риск сердечных заболеваний. Но что, если человек спит как положено 8 часов, график сна соблюден, но каждое утро ощущение разбитости. Fitbit Air отслеживает продолжительность отдыха, собирает данные о ночном восстановлении и помогает понять, как режим дня влияет на самочувствие. Гаджет поможет понять что именно не так со сном и вовремя получить помощь специалистов. Меньше экрана, больше данных Пока умные часы продолжают играть в увлекательную гонку экранов, пытаясь удивить самым большим или ярким дисплеем. Google поддерживают идею и вовсе отказаться от экрана и сосредоточится на главном. Fitbit Air создан для людей, которым не нужны бесконечные уведомления от маркетплейсов и других очень полезных приложений, а нужен постоянный мониторинг здоровья без бесконечных напоминаний. Устройство просто круглосуточно собирает данные о состоянии организма и передаёт их в приложение Google Health. Легки на подъём Нет ничего хуже утомительной помощи, когда вместо поддержки ощущаешь тяжесть присутствия. Fitbit Air старается не мешать владельцу. Вес устройства без ремешка составляет всего пять граммов, а вместе с ремешком – около двенадцати. Благодаря этому браслет практически не ощущается на руке во время работы, прогулок, тренировок и сна. На старт, марш У фитнес-браслета нет экрана, а значит не получится записать активность или придётся запускать тренировку со смартфона? А вот и нет. Гаджет способен автоматически распознавать многие виды активности и сохранять результаты в приложении. Вместо ручного запуска каждой тренировки устройство собирает данные в фоновом режиме. Такой подход позволяет учитывать не только занятия спортом, но и общую активность в течение дня. А значит даже активная прогулка с любимой собакой не останется незамеченной. Здоровье для любой платформы Хорошо, фитнес-браслет собрал все данные, а что с ними делать и где посмотреть. По умолчанию вся информация отображается в приложении Google Health. Там собраны данные о сне, тренировках, активности и здоровье. История изменений, графики и сводная статистика помогают отслеживать долгосрочные тенденции и лучше понимать собственные привычки. При сопряжении с iPhone, гаджет автоматически получает данные из приложения «Здоровье» и также может передавать информацию в него. Главный плюс ¬– все данные на русском языке, а значит больше никаких загадок что означает тот или другой пункт. Неделя работы В жизни людей и так много стресса, даже мелкого вроде: «я опять забыл зарядить умные часы и теперь проведу тренировку без них». Fitbit Air созданы бороться со злом, поэтому заряда аккумулятора хватает на семь дней использования. Поддерживается быстрая зарядка, поэтому устройство не придётся надолго оставлять без дела. Такой запас автономности позволяет носить Fitbit Air круглосуточно и получать более полную статистику сна и восстановления. Подписка открывает больше возможностей Fitbit Air можно использовать и без подписки. Устройство продолжит отслеживать сон, активность, восстановление и другие показатели здоровья, сохраняя данные в приложении Google Health. При желании можно подключить Google Health Premium и получить три месяца пробного периода. Для этого потребуется аккаунт Google поддерживаемого региона, иностранный IP-адрес и зарубежная банковская карта. Подписка открывает доступ к помощнику на базе Gemini, который анализирует накопленные данные и помогает получать персональные рекомендации по активности, восстановлению и режиму сна. Кроме того, становятся доступны дополнительные показатели и более подробная аналитика состояния организма.

Мягкая поддержкаНе все проблемы со здоровьем решаются дополнительной тренировкой или ещё одной чашкой кофе. Иногда организму просто нужно больше внимания. Fitbit Air помогает лучше понимать собственное состояние, отслеживая активность, сон и восстановление в течение всего дня. Без экрана, уведомлений и лишнего шума устройство собирает данные в фоновом режиме и помогает увидеть общую картину того, как организм справляется с нагрузками.Видит всю информациюПрактически все процессы в нашем организме взаимосвязаны, так плохое качество сна может влиять на активность и даже на температуру тела. Fitbit Air оснащен «джентельменским» набором датчиков (сердечного ритма, температуры, кислорода в крови и другими). Но для анализа ситуации используются не данные отдельно, а общая картина показателей.Ляг поспи и всё пройдётНе просто так говорят, что сон – лучшее лекарство. Во время сна организм проводит самодиагностику и в это время наш мозг отдыхает, чтобы завтра снова решать сложные задачи. Более того постоянный плохой сон может приводить к серьезным заболеваниям, например увеличивать риск сердечных заболеваний. Но что, если человек спит как положено 8 часов, график сна соблюден, но каждое утро ощущение разбитости. Fitbit Air отслеживает продолжительность отдыха, собирает данные о ночном восстановлении и помогает понять, как режим дня влияет на самочувствие. Гаджет поможет понять что именно не так со сном и вовремя получить помощь специалистов.Меньше экрана, больше данныхПока умные часы продолжают играть в увлекательную гонку экранов, пытаясь удивить самым большим или ярким дисплеем. Google поддерживают идею и вовсе отказаться от экрана и сосредоточится на главном. Fitbit Air создан для людей, которым не нужны бесконечные уведомления от маркетплейсов и других очень полезных приложений, а нужен постоянный мониторинг здоровья без бесконечных напоминаний. Устройство просто круглосуточно собирает данные о состоянии организма и передаёт их в приложение Google Health.Легки на подъёмНет ничего хуже утомительной помощи, когда вместо поддержки ощущаешь тяжесть присутствия. Fitbit Air старается не мешать владельцу. Вес устройства без ремешка составляет всего пять граммов, а вместе с ремешком – около двенадцати. Благодаря этому браслет практически не ощущается на руке во время работы, прогулок, тренировок и сна.На старт, маршУ фитнес-браслета нет экрана, а значит не получится записать активность или придётся запускать тренировку со смартфона? А вот и нет. Гаджет способен автоматически распознавать многие виды активности и сохранять результаты в приложении. Вместо ручного запуска каждой тренировки устройство собирает данные в фоновом режиме. Такой подход позволяет учитывать не только занятия спортом, но и общую активность в течение дня. А значит даже активная прогулка с любимой собакой не останется незамеченной.Здоровье для любой платформыХорошо, фитнес-браслет собрал все данные, а что с ними делать и где посмотреть. По умолчанию вся информация отображается в приложении Google Health. Там собраны данные о сне, тренировках, активности и здоровье. История изменений, графики и сводная статистика помогают отслеживать долгосрочные тенденции и лучше понимать собственные привычки. При сопряжении с iPhone, гаджет автоматически получает данные из приложения «Здоровье» и также может передавать информацию в него. Главный плюс ¬– все данные на русском языке, а значит больше никаких загадок что означает тот или другой пункт.Неделя работыВ жизни людей и так много стресса, даже мелкого вроде: «я опять забыл зарядить умные часы и теперь проведу тренировку без них». Fitbit Air созданы бороться со злом, поэтому заряда аккумулятора хватает на семь дней использования. Поддерживается быстрая зарядка, поэтому устройство не придётся надолго оставлять без дела. Такой запас автономности позволяет носить Fitbit Air круглосуточно и получать более полную статистику сна и восстановления.Подписка открывает больше возможностейFitbit Air можно использовать и без подписки. Устройство продолжит отслеживать сон, активность, восстановление и другие показатели здоровья, сохраняя данные в приложении Google Health. При желании можно подключить Google Health Premium и получить три месяца пробного периода. Для этого потребуется аккаунт Google поддерживаемого региона, иностранный IP-адрес и зарубежная банковская карта. Подписка открывает доступ к помощнику на базе Gemini, который анализирует накопленные данные и помогает получать персональные рекомендации по активности, восстановлению и режиму сна. Кроме того, становятся доступны дополнительные показатели и более подробная аналитика состояния организма.

Мягкая поддержка Не все проблемы со здоровьем решаются дополнительной тренировкой или ещё одной чашкой кофе. Иногда организму просто нужно больше внимания. Fitbit Air помогает лучше понимать собственное состояние, отслеживая активность, сон и восстановление в течение всего дня. Без экрана, уведомлений и лишнего шума устройство собирает данные в фоновом режиме и помогает увидеть общую картину того, как организм справляется с нагрузками. Видит всю информацию Практически все процессы в нашем организме взаимосвязаны, так плохое качество сна может влиять на активность и даже на температуру тела. Fitbit Air оснащен «джентельменским» набором датчиков (сердечного ритма, температуры, кислорода в крови и другими). Но для анализа ситуации используются не данные отдельно, а общая картина показателей. Ляг поспи и всё пройдёт Не просто так говорят, что сон – лучшее лекарство. Во время сна организм проводит самодиагностику и в это время наш мозг отдыхает, чтобы завтра снова решать сложные задачи. Более того постоянный плохой сон может приводить к серьезным заболеваниям, например увеличивать риск сердечных заболеваний. Но что, если человек спит как положено 8 часов, график сна соблюден, но каждое утро ощущение разбитости. Fitbit Air отслеживает продолжительность отдыха, собирает данные о ночном восстановлении и помогает понять, как режим дня влияет на самочувствие. Гаджет поможет понять что именно не так со сном и вовремя получить помощь специалистов. Меньше экрана, больше данных Пока умные часы продолжают играть в увлекательную гонку экранов, пытаясь удивить самым большим или ярким дисплеем. Google поддерживают идею и вовсе отказаться от экрана и сосредоточится на главном. Fitbit Air создан для людей, которым не нужны бесконечные уведомления от маркетплейсов и других очень полезных приложений, а нужен постоянный мониторинг здоровья без бесконечных напоминаний. Устройство просто круглосуточно собирает данные о состоянии организма и передаёт их в приложение Google Health. Легки на подъём Нет ничего хуже утомительной помощи, когда вместо поддержки ощущаешь тяжесть присутствия. Fitbit Air старается не мешать владельцу. Вес устройства без ремешка составляет всего пять граммов, а вместе с ремешком – около двенадцати. Благодаря этому браслет практически не ощущается на руке во время работы, прогулок, тренировок и сна. На старт, марш У фитнес-браслета нет экрана, а значит не получится записать активность или придётся запускать тренировку со смартфона? А вот и нет. Гаджет способен автоматически распознавать многие виды активности и сохранять результаты в приложении. Вместо ручного запуска каждой тренировки устройство собирает данные в фоновом режиме. Такой подход позволяет учитывать не только занятия спортом, но и общую активность в течение дня. А значит даже активная прогулка с любимой собакой не останется незамеченной. Здоровье для любой платформы Хорошо, фитнес-браслет собрал все данные, а что с ними делать и где посмотреть. По умолчанию вся информация отображается в приложении Google Health. Там собраны данные о сне, тренировках, активности и здоровье. История изменений, графики и сводная статистика помогают отслеживать долгосрочные тенденции и лучше понимать собственные привычки. При сопряжении с iPhone, гаджет автоматически получает данные из приложения «Здоровье» и также может передавать информацию в него. Главный плюс ¬– все данные на русском языке, а значит больше никаких загадок что означает тот или другой пункт. Неделя работы В жизни людей и так много стресса, даже мелкого вроде: «я опять забыл зарядить умные часы и теперь проведу тренировку без них». Fitbit Air созданы бороться со злом, поэтому заряда аккумулятора хватает на семь дней использования. Поддерживается быстрая зарядка, поэтому устройство не придётся надолго оставлять без дела. Такой запас автономности позволяет носить Fitbit Air круглосуточно и получать более полную статистику сна и восстановления. Подписка открывает больше возможностей Fitbit Air можно использовать и без подписки. Устройство продолжит отслеживать сон, активность, восстановление и другие показатели здоровья, сохраняя данные в приложении Google Health. При желании можно подключить Google Health Premium и получить три месяца пробного периода. Для этого потребуется аккаунт Google поддерживаемого региона, иностранный IP-адрес и зарубежная банковская карта. Подписка открывает доступ к помощнику на базе Gemini, который анализирует накопленные данные и помогает получать персональные рекомендации по активности, восстановлению и режиму сна. Кроме того, становятся доступны дополнительные показатели и более подробная аналитика состояния организма.

Стильный и функциональный Фитнес-браслеты давно перестали быть просто шагомерами на руке. Сейчас это действительно умные устройства, которые совмещают в себе функциональность спортивного трекера и удобного инструмента для мониторинга здоровья. Ну и, конечно, таким девайсом можно подчеркнуть свой стиль. Керамическая версия Xiaomi Smart Band 10 Pro предлагает всё, что пользователь ожидает получить от топового фитнес-браслета нового поколения. Это стильный и одновременно функциональный аксессуар, который помогает подтянуть себя в разных спортивных дисциплинах и следить за здоровьем. Керамический корпус Как понятно из названия, корпус этой версии фитнес-браслета изготовлен из керамики. Он обладает глубоким фарфоровым блеском, который не тускнеет и не окисляется со временем. При этом керамика невероятно устойчива к появлению царапин. А ещё этот материал гипоаллергенен, что делает его идеальным выбором для людей с чувствительной кожей. Комплектный ремешок изготовлен из фторэластомера – это тоже очень крепкий и гипоаллергенный материал. Браслет выдерживает давление воды в 5 атмосфер, так что в нём можно плавать. Великолепный экран Устройство получило великолепный 1,74-дюймовый AMOLED-экран с разрешением 360 x 480 пикселей (336 ppi). Он выдаёт очень сочную и детализированную картинку. При этом рамки вокруг экрана симметричные. По сравнению с предыдущим поколением фитнес-браслета, яркость экрана выросла на 33% и достигает внушительных 2000 нит. Картинка остаётся читаемой даже в самую солнечную погоду. Плавность интерфейса обеспечивает частота обновления в 60 Гц. Сам экран прикрыт прочным закалённым стеклом. Более 150 спортивных режимов Браслет поддерживает более 150 спортивных режимов. Причём устройство не просто считывает пульс и рассчитывает сожжённые калории. Во время беговых тренировок браслет фиксирует темп, каденс, длину шага, время контакта стопы с землёй и вертикальные колебания корпуса. При активации водных видов спорта экран блокируется, а датчики начинают фиксировать темп гребков, количество пройденных дорожек и вычисляют индекс эффективности SWOLF. После тренировки часы предоставляют данные о максимальном потреблении кислорода (VO2 max), а также высчитывают время, необходимое для полного восстановления. Встроенный модуль GPS Xiaomi Smart Band 10 Pro отлично подойдёт любителям пробежек на открытом воздухе и велоспорта. Он имеет встроенный модуль GPS. Так что можно не брать с собой на тренировку смартфон. Часы обеспечивают точную прорисовку маршрута на карте и корректный расчёт темпа даже при беге в условиях плотной высотной застройки или в густом лесу. Плюс ко всему в устройство интегрирован электронный компас, который помогает ориентироваться на пересечённой местности в режиме реального времени. На страже вашего здоровья Устройство непрерывно отслеживает показатели здоровья пользователя. Они фиксируют пульс и уровень кислорода в крови. Устройство также отслеживает вариабельность сердечного ритма. Анализируя микроинтервалы между ударами сердца во время сна, гаджет оценивает уровень накопленной усталости, вегетативный баланс и общую готовность организма к нагрузкам, предоставляя подробный утренний отчёт. Также браслет замеряет уровень стресса в течение дня и может отслеживать женский цикл. А ещё Xiaomi Smart Band 10 Pro может отслеживать сон пользователя и давать рекомендации по его улучшению. Встроенный модуль NFC и высокая автономность Как и положено умному браслету, Xiaomi Smart Band 10 Pro показывает уведомления со смартфона и текущую погоду. Обновлённый вибромоторчик обеспечивает тактильно приятную отдачу. Пользователь может управлять музыкальным плеером смартфона и удалённо активировать спуск затвора камеры. А ещё эта версия Xiaomi Smart Band 10 Pro имеет встроенный модуль NFC для бесконтактной оплаты. Достаточно ёмкий для носимого устройства аккумулятор позволяет браслету проработать без подзарядки до 21 дня.

Всё, что требуется от фитнес-браслета Что нам нужно от фитнес-браслета? Качественный экран, чтобы было удобно отслеживать параметры тренировки на бегу. Стильный, но не кричащий дизайн, чтобы девайс гармонично смотрелся с любым стилем одежды. Нам нужно, чтобы устройство позволяло отслеживать не только пульс и сожжённые калории во время тренировки, но и важные параметры для каждого конкретного вида спорта. Мы хотим, чтобы браслет точно считывал наши физиологические параметры, тот же пульс и уровень кислорода в крови. Ну и, конечно, мы хотим, чтобы устройство просилось к розетке не чаще одного раза в пару недель. Всё это предлагает пользователю Xiaomi Smart Band 10 Pro. Алюминиевый корпус и сочный AMOLED-экран Корпус Xiaomi Smart Band 10 Pro изготовлен из высокопрочного алюминиевого сплава. Он устойчив к появлению царапин и других повреждений. При этом браслет выдерживает давление воды в 5 атмосфер, так что в нём можно плавать. Почти всю лицевую панель занимает крупный 1,74-дюймовый AMOLED-экран с разрешением 480 x 336 пикселей (336 ppi). Он выдаёт очень сочную и детализированную картинку. Благодаря частоте обновления 60 Гц, интерфейс работает плавно и приятно для глаз. Яркость экрана может достигать 2000 нит, так что он остаётся читаемым даже в самую солнечную погоду. Более 150 видов спорта Браслет Xiaomi Smart Band 10 Pro поддерживает более 150 спортивных режимов. Пользователю доступны беговые дисциплины, велоспорт, водные и зимние виды спорта, а также силовые тренировки. И для каждого спортивного режима часы фиксируют свои специфические параметры. Во время беговых тренировок браслет фиксирует темп, каденс, длину шага, время контакта стопы с землёй и вертикальные колебания корпуса. При активации водных видов спорта датчики начинают фиксировать темп гребков и вычисляют индекс эффективности SWOLF. Для велоспорта часы высчитывают текущую и среднюю скорость, пульс и расход калорий. Встроенный модуль GPS Для любителей активностей на природе важным преимуществом станет наличие встроенного модуля спутникового позиционирования. Причём он поддерживает пять спутниковых систем: GPS, ГЛОНАСС, Galileo, BeiDou и QZSS. Это позволяет бегунам, хайкерам и велосипедистам выходить на тренировки без смартфона – браслет самостоятельно и с высокой точностью запишет трек перемещения, замерит темп, а затем автоматически синхронизирует данные с картой в приложении при восстановлении связи со смартфоном. Непрерывный мониторинг здоровья Браслет Xiaomi Smart Band 10 Pro 24 часа в сутки отслеживает пульс и уровень кислорода в крови. Устройство также отслеживает вариабельность сердечного ритма. Причём устройство не просто фиксирует текущие показатели, а анализирует их в динамике, позволяя пользователю отслеживать признаки переутомления организма. Браслет непрерывно мониторит уровень стресса и в случае необходимости предлагает дыхательные упражнения для расслабления. Наутро устройство предоставляет подробный отчёт о качестве сна. Феноменальная автономность Само собой, браслет Xiaomi Smart Band 10 Pro имеет полный набор базовых умных функций. Он показывает уведомления и сообщает о входящем звонке. Можно управлять музыкой на смартфоне и удалённо активировать спуск затвора камеры. Такие простые функции, как будильник, таймер, секундомер, тоже в наличии. Стоит отметить, что данная версия браслета не имеет модуля NFC. Зато устройство может похвастаться феноменальной автономностью. Браслет может проработать на одном заряде до 21 дня.

Идеальный личный тренерНосить на руке тяжёлые умные часы готовы не все. Поэтому Band 11 Polymer закрывает нишу лёгкой базовой электроники на каждый день – для спорта, сна и уведомлений. Трекер выглядит металлическим, но капсула отлита из жёсткого серебристого полимера. Поверхность полностью матовая. Отказ от металлических сплавов уронил вес до 17 граммов. При толщине 8,99 миллиметра гаджет физически не чувствуется на запястье. За узкие рукава курток он не цепляется. Родные ремешки тоже полимерные, кожа под ними не преет и не покрывается красными пятнами.Бегайте хоть под палящим солнцемПиковая яркость матрицы выкручена до 1500 нит. Дисплей не слепнет под прямым солнцем. Прикрывать экран ладонью на улице не нужно. Диагональ увеличили до 1,62 дюйма. Частота обновления – честные 60 Гц. Скроллинг меню идёт плавно. Цифровых шлейфов при быстром перелистывании нет. Функция Always-On Display работает. В приложении доступно больше сотни бесплатных циферблатов. На главный экран выводятся персонализированные виджеты под шаги, погоду или пульс.Для настоящих спортсменовВ меню загружено больше сотни вариантов тренировок. Кольца активности фиксируют сожжённые калории. Появился отдельный режим для инвалидных колясок. Акселерометр тоже перестроили. Он считывает не шаги, а физические толчки руками. Трекер пишет время в пути и реальный расход энергии. Закрытие суточных колец отмечается цифровыми значками в приложении.Слушает каждый выдохВо время сна датчик ловит частоту вдохов. При паузах в дыхании интерфейс выдаёт предупреждение о симптомах апноэ. Вариабельность пульса (ВСР) снимается параллельно. График показывает текущий уровень истощения нервной системы. Низкие цифры с утра – сигнал отменить тренировку. Показатель в норме – можно давать телу силовую нагрузку. Расшифровка ночных фаз выводится на дисплей браслета в один тап.Предупредит о проблемах с сердцемОптический ФПГ-сканер бьют в кожу непрерывно. Идёт фоновый поиск признаков фибрилляции предсердий. При срыве сердечного ритма срабатывает вибромотор. Уровень кислорода (SpO2) меряется без пауз. Замирать на месте и ровно держать руку не нужно. Сенсор считывает плотность крови прямо на ходу.Внимание: фитнес-трекер не является сертифицированным в РФ медицинским прибором и не заменяют специализированное медицинское оборудование.Эмоциональная поддержкаСофт научили распознавать 12 эмоциональных состояний. На дисплей добавили интерактивные циферблаты с цифровыми питомцами. Анимированная панда меняет поведение в зависимости от перепадов вашего настроения. При сильном стрессе запускаются встроенные дыхательные упражнения. Моторчик на запястье задаёт ритм вдохов и выдохов физической вибрацией. Пульс снижается, нервная система успокаивается.Все данные в одном устройствеБраслет подключается к смартфонам на iOS и Android. Уведомления из мессенджеров падают на экран без задержек. На звонки и сообщения можно отвечать заготовленными текстовыми шаблонами. В приложении HUAWEI Здоровье настраивается семейный доступ. Цифры пульса и шагов пожилых родственников отслеживаются удалённо. Из базовых инструментов есть спуск затвора камеры телефона, прогноз погоды, компас, калькулятор и женский календарь циклов.14 дней без подзарядкиЁмкость аккумулятора составляет 300 мАч. С отключёнными уведомлениями и фоновым пульсом гаджет живёт 14 дней. Стандартная ежедневная нагрузка с тренировками сажает батарею за 8 суток. Включённый режим постоянного отображения (Always-On Display) съедает полный заряд за три дня. Искать розетку каждый вечер не придётся.

Тренер всегда рядом Раньше фитнес-трекеры безошибочно выдавал глянцевый пластик. В этот раз HUAWEI психанули и вырезали такой гаджет из цельного куска алюминия. Металл приятно холодит руку, при этом вес удержали на отметке в 18 граммов. На запястье этот брусок вообще не ощущается, а за счёт толщины меньше девяти миллиметров он не цепляется за тугие манжеты рубашек. И даже если абстрагироваться от дизайна, это очень интересный фитнес-трекер сам по себе! Экран, который не слепнет на солнце Щуриться на улице и прикрывать циферблат ладонью больше не придётся. Матрицу прокачали до флагманских 2000 нит яркости, так что текст сообщений отлично читается даже в ясный летний день. На 1,62-дюймовом AMOLED-экране наконец-то появилась частота в 60 Гц. Если раньше меню листалось с лёгкими рывками, то теперь скроллинг абсолютно плавный. Завезли полноценный Always-On Display и насыпали в приложение сотню бесплатных циферблатов, где можно самому раскидать виджеты шагомера или погоды. Аналитика для бегунов Бегать с тяжёлым смартфоном в кармане – то ещё удовольствие, поэтому браслету выдали собственный модуль GNSS. Трекер сам пишет маршрут, километраж и скорость. Для фанатов бега вообще добавили отдельную метрику. Датчики высчитывают миллисекунды контакта кроссовка с асфальтом и показывают перекос баланса на левую или правую ногу. Если вы заваливаете корпус при беге, браслет это заметит. А для мотивации есть встроенный калькулятор финиша: он анализирует старые пробежки и прикидывает, за какое время вы одолеете новую дистанцию. Для братьев наших, двухколесных Велосипедистов наконец-то избавили от боли с кривой статистикой из-за остановок на перекрёстках. В тренировках появилась адекватная автопауза. Остановились на светофоре – таймер замер. Нажали на педали – запись пошла дальше. Ваша средняя скорость больше не падает из-за городских пробок. После покатушки алгоритм собирает красивый графический постер с картой и главными цифрами. Эту картинку можно в один тап закинуть в соцсети, а за выполнение личных целей в профиль прилетают виртуальные «ачивки». Слушает каждый выдох Ночью датчик пишет частоту вдохов. Случилась микроостановка дыхания во сне – утром приложение выдаст алерт о риске апноэ. Параллельно в фоне снимается вариабельность пульса (HRV). Цифры показывают, насколько сейчас выжата нервная система. Глянул с утра статистику. Если график просел, тяжёлую тренировку лучше отменить. При высоких значениях идём и спокойно даём телу нагрузку. Мониторинг сердечного ритма Оптический модуль непрерывно сканирует кровоток на предмет мерцательной аритмии. Сердечный ритм сбился – моторчик на запястье вибрирует. Плюс допилили замер кислорода в крови (SpO2). Останавливаться и неподвижно держать руку больше не надо. Тряска во время ходьбы совершенно не мешает датчику собирать информацию. Внимание: фитнес-трекер не является сертифицированным в РФ медицинским прибором и не заменяют специализированное медицинское оборудование. Будьте всегда на связи Чтобы коннект с телефоном не отваливался через стену, внутрь поставили свежий Bluetooth 6.0. Уведомления из рабочих чатов прилетают моментально. Прямо с крошечного экрана можно отвечать на звонки и сообщения заготовленными шаблонами. Разработчики решили немного разрядить строгий интерфейс и поселили на экран цифровых питомцев – они реагируют на ваш уровень стресса и меняют анимацию. Ну и классика на месте: прогноз погоды, компас, удалённый спуск камеры и калькулятор. Батарея на две недели Главный плюс трекеров перед умными часами – о розетке можно забыть надолго. Батареи на 300 мАч хватает на 14 дней, если вырубить уведомления и фоновые замеры. В нормальном ритме с тренировками браслет живёт около 8 суток, а если включить Always-On Display – около трех дней. С водой проблем тоже нет. Защита 5 ATM позволяет спокойно мыть посуду, принимать душ и наматывать круги в бассейне. Только после купания в солёном море капсулу нужно обязательно промыть пресной водой, чтобы не убить контакты зарядки.

Тренер всегда рядом Раньше фитнес-трекеры безошибочно выдавал глянцевый пластик. В этот раз HUAWEI психанули и вырезали такой гаджет из цельного куска алюминия. Металл приятно холодит руку, при этом вес удержали на отметке в 18 граммов. На запястье этот брусок вообще не ощущается, а за счёт толщины меньше девяти миллиметров он не цепляется за тугие манжеты рубашек. И даже если абстрагироваться от дизайна, это очень интересный фитнес-трекер сам по себе! Экран, который не слепнет на солнце Щуриться на улице и прикрывать циферблат ладонью больше не придётся. Матрицу прокачали до флагманских 2000 нит яркости, так что текст сообщений отлично читается даже в ясный летний день. На 1,62-дюймовом AMOLED-экране наконец-то появилась частота в 60 Гц. Если раньше меню листалось с лёгкими рывками, то теперь скроллинг абсолютно плавный. Завезли полноценный Always-On Display и насыпали в приложение сотню бесплатных циферблатов, где можно самому раскидать виджеты шагомера или погоды. Аналитика для бегунов Бегать с тяжёлым смартфоном в кармане – то ещё удовольствие, поэтому браслету выдали собственный модуль GNSS. Трекер сам пишет маршрут, километраж и скорость. Для фанатов бега вообще добавили отдельную метрику. Датчики высчитывают миллисекунды контакта кроссовка с асфальтом и показывают перекос баланса на левую или правую ногу. Если вы заваливаете корпус при беге, браслет это заметит. А для мотивации есть встроенный калькулятор финиша: он анализирует старые пробежки и прикидывает, за какое время вы одолеете новую дистанцию. Для братьев наших, двухколесных Велосипедистов наконец-то избавили от боли с кривой статистикой из-за остановок на перекрёстках. В тренировках появилась адекватная автопауза. Остановились на светофоре – таймер замер. Нажали на педали – запись пошла дальше. Ваша средняя скорость больше не падает из-за городских пробок. После покатушки алгоритм собирает красивый графический постер с картой и главными цифрами. Эту картинку можно в один тап закинуть в соцсети, а за выполнение личных целей в профиль прилетают виртуальные «ачивки». Слушает каждый выдох Ночью датчик пишет частоту вдохов. Случилась микроостановка дыхания во сне – утром приложение выдаст алерт о риске апноэ. Параллельно в фоне снимается вариабельность пульса (HRV). Цифры показывают, насколько сейчас выжата нервная система. Глянул с утра статистику. Если график просел, тяжёлую тренировку лучше отменить. При высоких значениях идём и спокойно даём телу нагрузку. Мониторинг сердечного ритма Оптический модуль непрерывно сканирует кровоток на предмет мерцательной аритмии. Сердечный ритм сбился – моторчик на запястье вибрирует. Плюс допилили замер кислорода в крови (SpO2). Останавливаться и неподвижно держать руку больше не надо. Тряска во время ходьбы совершенно не мешает датчику собирать информацию. Внимание: фитнес-трекер не является сертифицированным в РФ медицинским прибором и не заменяют специализированное медицинское оборудование. Будьте всегда на связи Чтобы коннект с телефоном не отваливался через стену, внутрь поставили свежий Bluetooth 6.0. Уведомления из рабочих чатов прилетают моментально. Прямо с крошечного экрана можно отвечать на звонки и сообщения заготовленными шаблонами. Разработчики решили немного разрядить строгий интерфейс и поселили на экран цифровых питомцев – они реагируют на ваш уровень стресса и меняют анимацию. Ну и классика на месте: прогноз погоды, компас, удалённый спуск камеры и калькулятор. Батарея на две недели Главный плюс трекеров перед умными часами – о розетке можно забыть надолго. Батареи на 300 мАч хватает на 14 дней, если вырубить уведомления и фоновые замеры. В нормальном ритме с тренировками браслет живёт около 8 суток, а если включить Always-On Display – около трех дней. С водой проблем тоже нет. Защита 5 ATM позволяет спокойно мыть посуду, принимать душ и наматывать круги в бассейне. Только после купания в солёном море капсулу нужно обязательно промыть пресной водой, чтобы не убить контакты зарядки.

Тренер всегда рядом Раньше фитнес-трекеры безошибочно выдавал глянцевый пластик. В этот раз HUAWEI психанули и вырезали такой гаджет из цельного куска алюминия. Металл приятно холодит руку, при этом вес удержали на отметке в 18 граммов. На запястье этот брусок вообще не ощущается, а за счёт толщины меньше девяти миллиметров он не цепляется за тугие манжеты рубашек. И даже если абстрагироваться от дизайна, это очень интересный фитнес-трекер сам по себе! Экран, который не слепнет на солнце Щуриться на улице и прикрывать циферблат ладонью больше не придётся. Матрицу прокачали до флагманских 2000 нит яркости, так что текст сообщений отлично читается даже в ясный летний день. На 1,62-дюймовом AMOLED-экране наконец-то появилась частота в 60 Гц. Если раньше меню листалось с лёгкими рывками, то теперь скроллинг абсолютно плавный. Завезли полноценный Always-On Display и насыпали в приложение сотню бесплатных циферблатов, где можно самому раскидать виджеты шагомера или погоды. Аналитика для бегунов Бегать с тяжёлым смартфоном в кармане – то ещё удовольствие, поэтому браслету выдали собственный модуль GNSS. Трекер сам пишет маршрут, километраж и скорость. Для фанатов бега вообще добавили отдельную метрику. Датчики высчитывают миллисекунды контакта кроссовка с асфальтом и показывают перекос баланса на левую или правую ногу. Если вы заваливаете корпус при беге, браслет это заметит. А для мотивации есть встроенный калькулятор финиша: он анализирует старые пробежки и прикидывает, за какое время вы одолеете новую дистанцию. Для братьев наших, двухколесных Велосипедистов наконец-то избавили от боли с кривой статистикой из-за остановок на перекрёстках. В тренировках появилась адекватная автопауза. Остановились на светофоре – таймер замер. Нажали на педали – запись пошла дальше. Ваша средняя скорость больше не падает из-за городских пробок. После покатушки алгоритм собирает красивый графический постер с картой и главными цифрами. Эту картинку можно в один тап закинуть в соцсети, а за выполнение личных целей в профиль прилетают виртуальные «ачивки». Слушает каждый выдох Ночью датчик пишет частоту вдохов. Случилась микроостановка дыхания во сне – утром приложение выдаст алерт о риске апноэ. Параллельно в фоне снимается вариабельность пульса (HRV). Цифры показывают, насколько сейчас выжата нервная система. Глянул с утра статистику. Если график просел, тяжёлую тренировку лучше отменить. При высоких значениях идём и спокойно даём телу нагрузку. Мониторинг сердечного ритма Оптический модуль непрерывно сканирует кровоток на предмет мерцательной аритмии. Сердечный ритм сбился – моторчик на запястье вибрирует. Плюс допилили замер кислорода в крови (SpO2). Останавливаться и неподвижно держать руку больше не надо. Тряска во время ходьбы совершенно не мешает датчику собирать информацию. Внимание: фитнес-трекер не является сертифицированным в РФ медицинским прибором и не заменяют специализированное медицинское оборудование. Будьте всегда на связи Чтобы коннект с телефоном не отваливался через стену, внутрь поставили свежий Bluetooth 6.0. Уведомления из рабочих чатов прилетают моментально. Прямо с крошечного экрана можно отвечать на звонки и сообщения заготовленными шаблонами. Разработчики решили немного разрядить строгий интерфейс и поселили на экран цифровых питомцев – они реагируют на ваш уровень стресса и меняют анимацию. Ну и классика на месте: прогноз погоды, компас, удалённый спуск камеры и калькулятор. Батарея на две недели Главный плюс трекеров перед умными часами – о розетке можно забыть надолго. Батареи на 300 мАч хватает на 14 дней, если вырубить уведомления и фоновые замеры. В нормальном ритме с тренировками браслет живёт около 8 суток, а если включить Always-On Display – около трех дней. С водой проблем тоже нет. Защита 5 ATM позволяет спокойно мыть посуду, принимать душ и наматывать круги в бассейне. Только после купания в солёном море капсулу нужно обязательно промыть пресной водой, чтобы не убить контакты зарядки.

Тренер всегда рядом Раньше фитнес-трекеры безошибочно выдавал глянцевый пластик. В этот раз HUAWEI психанули и вырезали такой гаджет из цельного куска алюминия. Металл приятно холодит руку, при этом вес удержали на отметке в 18 граммов. На запястье этот брусок вообще не ощущается, а за счёт толщины меньше девяти миллиметров он не цепляется за тугие манжеты рубашек. И даже если абстрагироваться от дизайна, это очень интересный фитнес-трекер сам по себе! Экран, который не слепнет на солнце Щуриться на улице и прикрывать циферблат ладонью больше не придётся. Матрицу прокачали до флагманских 2000 нит яркости, так что текст сообщений отлично читается даже в ясный летний день. На 1,62-дюймовом AMOLED-экране наконец-то появилась частота в 60 Гц. Если раньше меню листалось с лёгкими рывками, то теперь скроллинг абсолютно плавный. Завезли полноценный Always-On Display и насыпали в приложение сотню бесплатных циферблатов, где можно самому раскидать виджеты шагомера или погоды. Аналитика для бегунов Бегать с тяжёлым смартфоном в кармане – то ещё удовольствие, поэтому браслету выдали собственный модуль GNSS. Трекер сам пишет маршрут, километраж и скорость. Для фанатов бега вообще добавили отдельную метрику. Датчики высчитывают миллисекунды контакта кроссовка с асфальтом и показывают перекос баланса на левую или правую ногу. Если вы заваливаете корпус при беге, браслет это заметит. А для мотивации есть встроенный калькулятор финиша: он анализирует старые пробежки и прикидывает, за какое время вы одолеете новую дистанцию. Для братьев наших, двухколесных Велосипедистов наконец-то избавили от боли с кривой статистикой из-за остановок на перекрёстках. В тренировках появилась адекватная автопауза. Остановились на светофоре – таймер замер. Нажали на педали – запись пошла дальше. Ваша средняя скорость больше не падает из-за городских пробок. После покатушки алгоритм собирает красивый графический постер с картой и главными цифрами. Эту картинку можно в один тап закинуть в соцсети, а за выполнение личных целей в профиль прилетают виртуальные «ачивки». Слушает каждый выдох Ночью датчик пишет частоту вдохов. Случилась микроостановка дыхания во сне – утром приложение выдаст алерт о риске апноэ. Параллельно в фоне снимается вариабельность пульса (HRV). Цифры показывают, насколько сейчас выжата нервная система. Глянул с утра статистику. Если график просел, тяжёлую тренировку лучше отменить. При высоких значениях идём и спокойно даём телу нагрузку. Мониторинг сердечного ритма Оптический модуль непрерывно сканирует кровоток на предмет мерцательной аритмии. Сердечный ритм сбился – моторчик на запястье вибрирует. Плюс допилили замер кислорода в крови (SpO2). Останавливаться и неподвижно держать руку больше не надо. Тряска во время ходьбы совершенно не мешает датчику собирать информацию. Внимание: фитнес-трекер не является сертифицированным в РФ медицинским прибором и не заменяют специализированное медицинское оборудование. Будьте всегда на связи Чтобы коннект с телефоном не отваливался через стену, внутрь поставили свежий Bluetooth 6.0. Уведомления из рабочих чатов прилетают моментально. Прямо с крошечного экрана можно отвечать на звонки и сообщения заготовленными шаблонами. Разработчики решили немного разрядить строгий интерфейс и поселили на экран цифровых питомцев – они реагируют на ваш уровень стресса и меняют анимацию. Ну и классика на месте: прогноз погоды, компас, удалённый спуск камеры и калькулятор. Батарея на две недели Главный плюс трекеров перед умными часами – о розетке можно забыть надолго. Батареи на 300 мАч хватает на 14 дней, если вырубить уведомления и фоновые замеры. В нормальном ритме с тренировками браслет живёт около 8 суток, а если включить Always-On Display – около трех дней. С водой проблем тоже нет. Защита 5 ATM позволяет спокойно мыть посуду, принимать душ и наматывать круги в бассейне. Только после купания в солёном море капсулу нужно обязательно промыть пресной водой, чтобы не убить контакты зарядки.

Не юбилей, а апгрейдДесятая версия фитнес-браслета от Xiaomi – это не просто круглая цифра в названии, а повод перестать недооценивать «эти штуки на запястье». Новый экран, улучшенные датчики, больше режимов, меньше зарядок. И всё это – в лёгком корпусе, который весит меньше половины батончика мюсли.Экран, как у взрослых1,72 дюйма – серьёзный прирост по меркам фитнес-браслетов. AMOLED яркий, сочный, контрастный. Видно всё: шаги, пульс, погоду, таймер на лапшу. Даже под солнцем не приходится прикидываться орлом. Увеличенный дисплей – это не роскошь, а элементарное удобство.60 Гц бодростиИнтерфейс работает с частотой до 60 Гц, так что всё листается, нажимается и перелистывается без подёргиваний. Ни следа «браслетной задумчивости». А когда ничего не происходит – частота падает до 5 Гц, чтобы не жрать заряд впустую. Умно и экономно.Питается редкоДо 21 дня на одном заряде. Не шутка, не маркетинг, а результат энергоэффективного железа и минималистичного софта. Даже если включены уведомления, пульс и трекеры – двух недель хватает стабильно. Зарядку можно забыть дома и не страдать.Плавать можноВлагозащита 5ATM – уровень не для дайвинга, но для бассейна и душа более чем достаточно. Никаких «снимать перед мытьём рук» или «не забыть, что на запястье гаджет». Просто работает и не капризничает.Всё, что двигаетсяВ арсенале – 150 спортивных режимов. Есть всё от бега и велика до прыжков через скакалку и зумбы. Браслет считает пульс, калории, время активности и делает это достаточно точно. Полный отказ от универсального «шагомера» в пользу конкретики.Спать полезноОтслеживание сна – один из тихих хитов устройства. Показывает, как спится, когда и в каких фазах. И если каждое утро начинается с усталости, причины будут на экране. Можно, конечно, игнорировать, но браслет своё дело сделает.Почти невесомыйВес – 23 г. Толщина – чуть больше 10 мм. На руке ощущается меньше, чем резинка для денег. Не мешает в спорте, в офисе, на диване и под одеялом. Никаких следов, раздражений и желания снять к чёрту после двух часов.Меняется как хамелеонОдин и тот же браслет легко превращается из спортивного в повседневный – за счёт сменных ремешков. Цвета, материалы, текстуры – под настроение, одежду или погоду. Пластик, кожа, нейлон – вариантов больше, чем спортивных режимов.В экосистеме, как дома Работает с HyperOS, а значит понимает смартфоны Xiaomi и другие гаджеты бренда. Можно управлять плеером, искать телефон, принимать уведомления. Интеграция не на уровне «связал и забыл», а на уровне «удобно и логично».

Не юбилей, а апгрейдДесятая версия фитнес-браслета от Xiaomi – это не просто круглая цифра в названии, а повод перестать недооценивать «эти штуки на запястье». Новый экран, улучшенные датчики, больше режимов, меньше зарядок. И всё это – в лёгком корпусе, который весит меньше половины батончика мюсли.Экран, как у взрослых1,72 дюйма – серьёзный прирост по меркам фитнес-браслетов. AMOLED яркий, сочный, контрастный. Видно всё: шаги, пульс, погоду, таймер на лапшу. Даже под солнцем не приходится прикидываться орлом. Увеличенный дисплей – это не роскошь, а элементарное удобство.60 Гц бодростиИнтерфейс работает с частотой до 60 Гц, так что всё листается, нажимается и перелистывается без подёргиваний. Ни следа «браслетной задумчивости». А когда ничего не происходит – частота падает до 5 Гц, чтобы не жрать заряд впустую. Умно и экономно.Питается редкоДо 21 дня на одном заряде. Не шутка, не маркетинг, а результат энергоэффективного железа и минималистичного софта. Даже если включены уведомления, пульс и трекеры – двух недель хватает стабильно. Зарядку можно забыть дома и не страдать.Плавать можноВлагозащита 5ATM – уровень не для дайвинга, но для бассейна и душа более чем достаточно. Никаких «снимать перед мытьём рук» или «не забыть, что на запястье гаджет». Просто работает и не капризничает.Всё, что двигаетсяВ арсенале – 150 спортивных режимов. Есть всё от бега и велика до прыжков через скакалку и зумбы. Браслет считает пульс, калории, время активности и делает это достаточно точно. Полный отказ от универсального «шагомера» в пользу конкретики.Спать полезноОтслеживание сна – один из тихих хитов устройства. Показывает, как спится, когда и в каких фазах. И если каждое утро начинается с усталости, причины будут на экране. Можно, конечно, игнорировать, но браслет своё дело сделает.Почти невесомыйВес – 15,95 г. Толщина – чуть больше 10 мм. На руке ощущается меньше, чем резинка для денег. Не мешает в спорте, в офисе, на диване и под одеялом. Никаких следов, раздражений и желания снять к чёрту после двух часов.Меняется как хамелеонОдин и тот же браслет легко превращается из спортивного в повседневный – за счёт сменных ремешков. Цвета, материалы, текстуры – под настроение, одежду или погоду. Пластик, кожа, нейлон – вариантов больше, чем спортивных режимов.В экосистеме, как дома Работает с HyperOS, а значит понимает смартфоны Xiaomi и другие гаджеты бренда. Можно управлять плеером, искать телефон, принимать уведомления. Интеграция не на уровне «связал и забыл», а на уровне «удобно и логично».