Отруби и клетчатка.
Полезные свойства семян льна известны давно. Семена льна применяли при лишнем весе, сахарном диабете, для профилактики онкологических заболеваний. Сибирская клетчатка "Льняная с черникой" содержит лен, чернику, которая полезна для зрения, а также яблоко и корень лопуха.
Клетчатка из семени льна имеет разнообразный химический состав, а именно: пищевые волокна, аминокислоты, слизь, витамины группы В, а также А и РР, макро- и микроэлементы.
Благодаря такому составу клетчатка обладает оздоровительными и очищающими свойствами. В период употребления человеком клетчатки происходит очищение кишечника, устранение опасных микроорганизмов, населяющих кишечную микрофлору. При отравлении токсинами совместно с медикаментозными средствами врачи советуют не игнорировать и употребление такого прекрасного продукта, как семя льна.
Продукт содержит требуемые организмом элементы, которые обладают антиоксидантными свойствами.
Регулярное употребление клетчатки:
улучшает работу кишечника;
нормализует вес и обмен веществ;
обогащает рацион растительными волокнами;
предотвращает болезни, связанные с неправильным питанием;
очищает пищеварительный тракт;
дарит организму лёгкость и хорошее настроение.
Состав:
Оболочка пшеничного зерна, черника ягода, льняная мука, яблоко плоды, лопух корень.
Не содержит консервантов, химических ароматизаторов и красителей. Без добавления сахара (содержит сахара природного (естественного происхождения).
Предназначена для использования в составе гипокалорийного рациона у взрослых с избыточной массой тела или ожирением.
Способ употребления:
Клетчатка готова к употреблению, не требует заваривания. 1-2 ст. ложки клетчатки на 250-300 мл воды комнатной температуры или кефира/йогурта/других густых жидкостей. Настоять 1 минуту. Выпивать за 10-15 минут до еды 1-3 раза в день.
Можно запить клетчатку водой или добавить в первые, вторые блюда, выпечку.
Дополнительные рекомендации:
Дополнительно выпивайте 1.5 литра обычной воды в день. Совершайте прогулки ежедневно 3-5 км.
Начав употреблять клетчатку некоторые люди сталкиваются с проблемой повышенного газообразования в кишечнике. Причиной является ферментация (расщепление клетчатки) полезной микрофлорой, для которой клетчатка является пищей и местом жизнедеятельности.
Этот процесс абсолютно безопасен. Чтобы избежать этой проблемы, следует начинать прием клетчатки с 1-2 чайных ложек в день, постепенно увеличивая (в течении 7 дней) потребление до полноценной нормы 2-6 столовых ложек в день.
Противопоказания:
Язва желудка в открытой форме, колиты, энтероколиты инфекционной этиологии, индивидуальная непереносимость продукта. Беременным и кормящим женщинам принимать после консультации врача.
Пищевая ценность в 100 г продукта:
белки - 12 г,
жиры - 5 г,
углеводы - 14 г.
Энергетическая ценность:
В 100 г продукта 150 Ккал/630 кДж.
Срок годности: 12 месяцев.
Условия хранения: при температуре от - 25°С до + 25°С и относительной влажности воздуха не более 85 %. После первичного вскрытия продукт хранить в закрытом виде.
Данная продукция не является лекарственным средством
