Каталог
Меню
Войти
0Сравнение
0Избранное
Каталог
Войти
0Сравнить
0Избранное

Турник-брусья Power Tower G250

  Показать все аналоги
  Сравнить
  В избранное
  Похожие товары
  Видео обзоры

Турник-брусья DFC G250 – это универсальный тренажер для домашнего использования, который позволяет выполнять упражнения на различные группы мышц, включая пресс, руки, спину и верхний плечевой пояс.

Основные характеристики:
  • Максимальная нагрузка: до 200 кг
  • Максимальный вес пользователя: 130 кг
  • Регулировка подушки: есть
  • Размер подушки: 38,5 х 22,5 х 5 см
Дополнительные особенности:
  • 10 уровней высоты для регулировки
  • J-образные ручки, выдерживающие до 80 кг
  • Мягкая обивка подлокотников и спинки
  • Компактные габариты: 102х104х208 см

Тренажер сочетает в себе эффективность тренировок и удобство домашнего использования, благодаря своим компактным размерам и многофункциональности.

Информация о характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и взятая из открытых источников.
Турник-брусья Power Tower G250 продается в интернет-магазине Дом Спорта
Эксперт: Юрий Л., специалист по онлайн-шопингу
Дата рецензии: 23 мая 2026 года
Рекомендация к покупке нейтральная

Кредитный калькулятор

Планируете купить "Турник-брусья Power Tower G250" в кредит? Расширенный кредитный калькулятор поможет онлайн рассчитать ежемесячный платеж, начисленные проценты и сумму переплаты по потребительскому кредиту.

Отзывы о товаре

Спасибо Ваш отзыв будет опубликован после проверки модераторами.
Добавить отзыв
  • Наименование: ООО "РОСЭКСПОРТ"

Предложения других продавцов

Турник-брусья DFC Power Tower G250
Турники и брусья
Турник-брусья DFC Power Tower G250
DFC
Яндекс Маркет

.

Турник-брусья DFC G250 предназначен для домашнего использования. Подходит для выполнения упражнений на разные группы мышц: пресса, рук, спины и верхнего плечевого пояса. Также может использоваться как полноценная силовая рама. Выдерживает вес до 200 килограмм. Тренажёр выглядит стильно и эффектно: цвет конструкции чёрный с ярко-жёлтыми вертикальными стойками. В комплектации имеются J-образные держатели под штангу размером 50х70х1,5 мм, которые выдерживают до 80 кг. Подлокотники с мягкой обивкой установлены на ручки из профиля размером 50х50х1,5 мм. Для поддержки спины предусмотрена мягкая спинка. В верхней части расположен турник длиной 97 см и ручки на расстоянии 43 см друг от друга. Регулировка и удобство использования Рама тренажёра имеет 10 уровней высоты. Самостоятельно можно регулировать высоту турника, ручек и держателей под гриф. Регулируется и подушка для спины, которая выдвигается вперёд по горизонтали. Турник-брусья DFC G250 идеален для дома: набор функций и компактные габариты (102х104х208 см) сочетают эффективность тренировок и удобство домашнего использования. Максимальная нагрузка: 200 кг Максимальный вес пользователя: 130 кг Регулировка подушки: Есть Размер подушки: 38,5 х 22,5 х 5 см Габариты Размер в рабочем положении: 102 х 104 х 208 см Размер упаковки: 56,5 х 115 х 21 см Вес: 44 кг Вес в упаковке: 45,6 кг Производство Гарантия: 12 месяцев Бренд: DFC Страна производства: Китай
  • Вес
    80 кг200 кг130 кг44 кг6 кг
  • Цвет
    черный
  • Размер
    50х70х150х50х1102х104х208
  • Разрешение
    102 х 104
24 990 ₽
Турник-брусья DFC POWER TOWER G250
Турник-брусья DFC POWER TOWER G250
DFC
МегаМаркет
  • Тип
    турник с брусьями
  • Назначение
    для дома
31 990 ₽

Часто задаваемые вопросы

Оплатить покупку возможно банковскими картами, банковским переводом, наличными при получении. Перечень всех способов оплаты доступен при оформлении заказа.
Да, в соответствии с законом «О защите прав потребителей» вы можете вернуть товар надлежащего качества в течение 14 дней с момента покупки, если он не был в употреблении, сохранены упаковка, ярлыки и товарный вид, и при этом не входит в перечень товаров, не подлежащих возврату или обмену (утверждённый Постановлением Правительства РФ №55).
На большинство товаров предоставляется гарантия от производителя. Срок гарантии указан в описании товара.

Рекомендуем аналогичные товары

Турник-брусья DFC Power Tower G250
Турник-брусья DFC Power Tower G250
Турник-брусья DFC G250 предназначен для домашнего использования. Подходит для выполнения упражнений на разные группы мышц: пресса, рук, спины и верхнего плечевого пояса. Также может использоваться как полноценная силовая рама. Выдерживает вес до 200 килограмм. Тренажёр выглядит стильно и эффектно: цвет конструкции чёрный с ярко-жёлтыми вертикальными стойками. В комплектации имеются J-образные держатели под штангу размером 50х70х1,5 мм, которые выдерживают до 80 кг. Подлокотники с мягкой обивкой установлены на ручки из профиля размером 50х50х1,5 мм. Для поддержки спины предусмотрена мягкая спинка. В верхней части расположен турник длиной 97 см и ручки на расстоянии 43 см друг от друга. Регулировка и удобство использования Рама тренажёра имеет 10 уровней высоты. Самостоятельно можно регулировать высоту турника, ручек и держателей под гриф. Регулируется и подушка для спины, которая выдвигается вперёд по горизонтали. Турник-брусья DFC G250 идеален для дома: набор функций и компактные габариты (102х104х208 см) сочетают эффективность тренировок и удобство домашнего использования. Максимальная нагрузка: 200 кг Максимальный вес пользователя: 130 кг Регулировка подушки: Есть Размер подушки: 38,5 х 22,5 х 5 см Габариты Размер в рабочем положении: 102 х 104 х 208 см Размер упаковки: 56,5 х 115 х 21 см Вес: 44 кг Вес в упаковке: 45,6 кг Производство Гарантия: 12 месяцев Бренд: DFC Страна производства: Китай
Цена 24990 руб.
Сравнить
  • Тип

    Турник Турник, брусья, пресс 3 в 1 Брусья

  • Особенности

    Мягкие подушки

  • Страна-изготовитель

    Китай Китай (Тайвань)

  • Тренируемые группы мышц

    Мед Корица Ягоды

  • Вес
    80 кг200 кг130 кг44 кг6 кг
  • Цвет
    черный
  • Размер
    50х70х150х50х1102х104х208
  • Разрешение
    102 х 104
24 990 ₽
Турник-брусья DFC Power Tower G250
Турник-брусья DFC Power Tower G250
Турник-брусья DFC G250 предназначен для домашнего использования. Подходит для выполнения упражнений на разные группы мышц: пресса, рук, спины и верхнего плечевого пояса. Также может использоваться как полноценная силовая рама. Выдерживает вес до 200 килограмм.

Тренажёр выглядит стильно и эффектно: цвет конструкции чёрный с ярко-жёлтыми вертикальными стойками. В комплектации имеются J-образные держатели под штангу размером 50х70х1,5 мм, которые выдерживают до 80 кг. Подлокотники с мягкой обивкой установлены на ручки из профиля размером 50х50х1,5 мм. Для поддержки спины предусмотрена мягкая спинка. В верхней части расположен турник длиной 97 см и ручки на расстоянии 43 см друг от друга.

Рама тренажёра имеет 10 уровней высоты. Самостоятельно можно регулировать высоту турника, ручек и держателей под гриф. Регулируется и подушка для спины, которая выдвигается вперёд по горизонтали. Турник-брусья DFC G250 идеален для дома: набор функций и компактные габариты (102х104х208 см) сочетают эффективность тренировок и удобство домашнего использования.

характеристики
Максимальная нагрузка: 200 кг
Максимальный вес пользователя: 130 кг
Регулировка рамы: 10 уровней
Длина турника: 97 см
Регулировка подушки: по горизонтали
Размер подушки: 38.5 х 22.5 х 5 см
Размер в рабочем положении: 102 х 104 х 208 см
Размер упаковки: 56.5 х 115 х 21 см
Вес: 44 кг
Вес в упаковке: 45.6 кг
Цвет: черный/желтый
преимущества
Регулировка высоты рамы.
Регулируемая высота турника, ручек и держателей под гриф.
Подлокотники с мягкой обивкой.
Регулируемая по горизонтали подушка для спины.
Цена 25990 руб.
Сравнить
  • Вес
    80 кг200 кг130 кг44 кг6 кг
  • Цвет
    черныйжелтый
  • Размер
    50х70х150х50х1102х104х208
  • Разрешение
    102 х 104
25 990 ₽
Турник-брусья DFC Power Tower G250
Турник-брусья DFC Power Tower G250
Турник-брусья DFC G250 предназначен для домашнего использования. Подходит для выполнения упражнений на разные группы мышц: пресса, рук, спины и верхнего плечевого пояса. Также может использоваться как полноценная силовая рама. Выдерживает вес до 200 килограмм. Тренажёр выглядит стильно и эффектно: цвет конструкции чёрный с ярко-жёлтыми вертикальными стойками. В комплектации имеются J-образные держатели под штангу размером 50х70х1,5 мм, которые выдерживают до 80 кг. Подлокотники с мягкой обивкой установлены на ручки из профиля размером 50х50х1,5 мм. Для поддержки спины предусмотрена мягкая спинка. В верхней части расположен турник длиной 97 см и ручки на расстоянии 43 см друг от друга. Регулировка и удобство использования Рама тренажёра имеет 10 уровней высоты. Самостоятельно можно регулировать высоту турника, ручек и держателей под гриф. Регулируется и подушка для спины, которая выдвигается вперёд по горизонтали. Турник-брусья DFC G250 идеален для дома: набор функций и компактные габариты (102х104х208 см) сочетают эффективность тренировок и удобство домашнего использования. Максимальная нагрузка: 200 кг Максимальный вес пользователя: 130 кг Регулировка подушки: Есть Размер подушки: 38,5 х 22,5 х 5 см Габариты Размер в рабочем положении: 102 х 104 х 208 см Размер упаковки: 56,5 х 115 х 21 см Вес: 44 кг Вес в упаковке: 45,6 кг Производство Гарантия: 12 месяцев Бренд: DFC Страна производства: Китай
Цена 24990 руб.
Сравнить
  • Тип

    Турник Турник, брусья, пресс 3 в 1 Брусья

  • Особенности

    Мягкие подушки

  • Страна-изготовитель

    Китай Китай (Тайвань)

  • Тренируемые группы мышц

    Мед Корица Ягоды

  • Вес
    80 кг200 кг130 кг44 кг6 кг
  • Цвет
    черный
  • Размер
    50х70х150х50х1102х104х208
  • Разрешение
    102 х 104
24 990 ₽
Турники и брусья DFC Турник-брусья DFC Power Tower G250
Турники и брусья DFC Турник-брусья DFC Power Tower G250
Турник-брусья DFC G250 предназначен для домашнего использования. Подходит для выполнения упражнений на разные группы мышц: пресса, рук, спины и верхнего плечевого пояса. Также может использоваться как полноценная силовая рама. Выдерживает вес до 200 килограмм.

Тренажёр выглядит стильно и эффектно: цвет конструкции чёрный с ярко-жёлтыми вертикальными стойками. В комплектации имеются J-образные ручки размерами 50х70х1,5 мм, которые выдерживают до 80 кг. Подлокотники с мягкой обивкой установлены на ручки из профиля размером 50х50х1,5 мм. Для поддержки спины предусмотрена мягкая спинка. В верхней части расположен турник длиной 97 см и ручки на расстоянии 43 см друг от друга.

Регулировка и удобство использования
Рама тренажёра имеет 10 уровней высоты. Самостоятельно можно регулировать высоту турника, ручек и держателей под гриф. Регулируется и подушка для спины, которая выдвигается вперёд по горизонтали. Турник-брусья DFC G250 идеален для дома: набор функций и компактные габариты (102х104х208 см) сочетают эффективность тренировок и удобство домашнего использования.
Цена 25990 руб.
Сравнить
  • Тип

    Турник Турник, брусья, пресс 3 в 1 Брусья

  • Особенности

    Мягкие подушки

  • Тренируемые группы мышц

    Мед Корица Ягоды

  • Вес
    80 кг
  • Цвет
    черный
  • Размер
    50х70х150х50х1102х104х208
25 990 ₽
Турники и брусья DFC Турник-брусья DFC Power Tower G250
Турники и брусья DFC Турник-брусья DFC Power Tower G250
Турник-брусья DFC G250 предназначен для домашнего использования. Подходит для выполнения упражнений на разные группы мышц: пресса, рук, спины и верхнего плечевого пояса. Также может использоваться как полноценная силовая рама. Выдерживает вес до 200 килограмм. Тренажёр выглядит стильно и эффектно: цвет конструкции чёрный с ярко-жёлтыми вертикальными стойками. В комплектации имеются J-образные ручки размерами 50х70х1,5 мм, которые выдерживают до 80 кг. Подлокотники с мягкой обивкой установлены на ручки из профиля размером 50х50х1,5 мм. Для поддержки спины предусмотрена мягкая спинка. В верхней части расположен турник длиной 97 см и ручки на расстоянии 43 см друг от друга. Регулировка и удобство использования Рама тренажёра имеет 10 уровней высоты. Самостоятельно можно регулировать высоту турника, ручек и держателей под гриф. Регулируется и подушка для спины, которая выдвигается вперёд по горизонтали. Турник-брусья DFC G250 идеален для дома: набор функций и компактные габариты (102х104х208 см) сочетают эффективность тренировок и удобство домашнего использования.
Цена 25990 руб.
Сравнить
  • Тип

    Турник Турник, брусья, пресс 3 в 1 Брусья

  • Особенности

    Мягкие подушки

  • Тренируемые группы мышц

    Мед Корица Ягоды

  • Вес
    80 кг
  • Цвет
    черный
  • Размер
    50х70х150х50х1102х104х208
25 990 ₽
Турники и брусья DFC Турник-брусья DFC Power Tower G250
Турники и брусья DFC Турник-брусья DFC Power Tower G250
Турник-брусья DFC G250 предназначен для домашнего использования. Подходит для выполнения упражнений на разные группы мышц: пресса, рук, спины и верхнего плечевого пояса. Также может использоваться как полноценная силовая рама. Выдерживает вес до 200 килограмм.Тренажёр выглядит стильно и эффектно: цвет конструкции чёрный с ярко-жёлтыми вертикальными стойками. В комплектации имеются J-образные ручки размерами 50х70х1,5 мм, которые выдерживают до 80 кг. Подлокотники с мягкой обивкой установлены на ручки из профиля размером 50х50х1,5 мм. Для поддержки спины предусмотрена мягкая спинка. В верхней части расположен турник длиной 97 см и ручки на расстоянии 43 см друг от друга.Регулировка и удобство использованияРама тренажёра имеет 10 уровней высоты. Самостоятельно можно регулировать высоту турника, ручек и держателей под гриф. Регулируется и подушка для спины, которая выдвигается вперёд по горизонтали. Турник-брусья DFC G250 идеален для дома: набор функций и компактные габариты (102х104х208 см) сочетают эффективность тренировок и удобство домашнего использования. Максимальная нагрузка 200 кг Максимальный вес пользователя 130 кг Доступность товара В наличии Вес 44 кг Гарантия 12 месяцев Страна производства Китай Размер упаковки 56,5 х 115 х 21 см Размер в рабочем положении 102 х 104 х 208 см Вес в упаковке 45,6 кг Размер подушки 38,5 х 22,5 х 5 см Производитель товара DFC Регулировка подушки есть Driada Fitness Company (DFC) - это российская компания - поставщик и производитель спортивного и развлекательного оборудования. Основные производственные мощности бренда DFC находятся на территории Китая и в Тайване, а также в Малайзии. Все тренажеры данной торговой марки, а это велотренажеры, беговые дорожки, эллиптические тренажеры и др., разработаны и собраны инженерами компании на заводах с названием Icon Health & Fitness, мирового лидера по изготовлению спортивного оборудования по специальному заказу компании "Driada Fitness Company".
Цена 25990 руб.
Сравнить
  • Тип

    Турник Турник, брусья, пресс 3 в 1 Брусья

  • Особенности

    Мягкие подушки

  • Страна-изготовитель

    Россия Китай Китай (Тайвань)

  • Тренируемые группы мышц

    Мед Корица Ягоды Экзотика

  • Вес
    80 кг200 кг130 кг44 кг6 кг
  • Цвет
    черный
  • Размер
    45 размер
  • Разрешение
    102 х 104
25 990 ₽
Турники-брусья-пресс DFC Турник-брусья DFC Power Tower G250
Турники-брусья-пресс DFC Турник-брусья DFC Power Tower G250
Турник-брусья DFC G250 предназначен для домашнего использования. Подходит для выполнения упражнений на разные группы мышц: пресса, рук, спины и верхнего плечевого пояса. Также может использоваться как полноценная силовая рама. Выдерживает вес до 200 килограмм. Тренажёр выглядит стильно и эффектно: цвет конструкции чёрный с ярко-жёлтыми вертикальными стойками. В комплектации имеются J-образные держатели под штангу размером 50х70х1,5 мм, которые выдерживают до 80 кг. Подлокотники с мягкой обивкой установлены на ручки из профиля размером 50х50х1,5 мм. Для поддержки спины предусмотрена мягкая спинка. В верхней части расположен турник длиной 97 см и ручки на расстоянии 43 см друг от друга.
Регулировка и удобство использования
Рама тренажёра имеет 10 уровней высоты. Самостоятельно можно регулировать высоту турника, ручек и держателей под гриф. Регулируется и подушка для спины, которая выдвигается вперёд по горизонтали. Турник-брусья DFC G250 идеален для дома: набор функций и компактные габариты (102х104х208 см) сочетают эффективность тренировок и удобство домашнего использования.
Максимальная нагрузка: 200 кг
Максимальный вес пользователя: 130 кг
Регулировка подушки: Есть
Размер подушки: 38,5 х 22,5 х 5 см
Габариты
Размер в рабочем положении: 102 х 104 х 208 см
Размер упаковки: 56,5 х 115 х 21 см
Вес: 44 кг
Вес в упаковке: 45,6 кг
Производство
Гарантия: 12 месяцев
Бренд: DFC
Страна производства: Китай
Цена 25990 руб.
Сравнить
  • Тип

    Турник Турник, брусья, пресс 3 в 1 Брусья

  • Особенности

    Мягкие подушки

  • Страна-изготовитель

    Китай Китай (Тайвань)

  • Тренируемые группы мышц

    Мед Корица Ягоды

  • Вес
    80 кг200 кг130 кг44 кг6 кг
  • Цвет
    черный
  • Размер
    50х70х150х50х1102х104х208
  • Разрешение
    102 х 104
25 990 ₽
42135-67503 Турник-брусья DFC Power Tower G250
42135-67503 Турник-брусья DFC Power Tower G250
Турник-брусья DFC Power Tower G250 Турник-брусья DFC G250 предназначен для домашнего использования. Подходит для выполнения упражнений на разные группы мышц: пресса, рук, спины и верхнего плечевого пояса. Также может использоваться как полноценная силовая рама. Выдерживает вес до 200 килограмм.

Тренажёр выглядит стильно и эффектно: цвет конструкции чёрный с ярко-жёлтыми вертикальными стойками. В комплектации имеются J-образные ручки размерами 50х70х1,5 мм, которые выдерживают до 80 кг. Подлокотники с мягкой обивкой установлены на ручки из профиля размером 50х50х1,5 мм. Для поддержки спины предусмотрена мягкая спинка. В верхней части расположен турник длиной 97 см и ручки на расстоянии 43 см друг от друга.

Регулировка и удобство использования
Рама тренажёра имеет 10 уровней высоты. Самостоятельно можно регулировать высоту турника, ручек и держателей под гриф. Регулируется и подушка для спины, которая выдвигается вперёд по горизонтали. Турник-брусья DFC G250 идеален для дома: набор функций и компактные габариты (102х104х208 см) сочетают эффективность тренировок и удобство домашнего использования. Гарантия: 12 месяцев;
Назначение: тренажер турник - брусья;
Страна производства: Китай;
Размер в рабочем положении: 102 х 104 х 208 см;
Упражнения: подтягивания на турнике, отжимания на брусьях, и прокачка пресса;
Цена 36900 руб.
Сравнить
36 900 ₽
Турник-брусья WEIDER Power Tower
Турник-брусья WEIDER Power Tower
С помощью стойки вы сможете выполнять 3 типа упражнений "пресс + брусья + турник", воздействуя на разные группы мышц тела на одном тренажере.

Две пары верхних рукояток позволят подтягиваться разными хватами, смещая нагрузку на желаемые участки мышц спины. Узко расположенные рукояти нагружают во время подтягиваний мышцы, расположенные ближе к центру спины, в то время как подтягивания широким хватом отлично растят ваши широчайшие! Достаточная длина каждой рукояти позволит подобрать ширину комфортного хвата любому атлету, вне зависимости от его антропометрических данных.

Вынесенные вперед на значительное расстояние брусья не стесняют спортсмена в выборе положения для выполнения отжиманий. Их удобно будет делать, как находясь лицом к тренажеру, так и спиной к нему.

Спинка и специальные упоры для локтей дополнены двумя вертикальными рукоятками для максимального комфорта выполнения упражнений для пресса. А с помощью покрытых уретановыми пластинами подставок, вы легко сможете занять исходное положение в упоре на локтях, не рискуя получить травму.

Тренирует различные группы мышц, в зависимости от упражнения (турник, брусья, пресс).
Компактный, легкий, имеет прочную конструкцию.
Цена 19990 руб.
Сравнить
  • Материал
    сталь
19 990 ₽
Турник-брусья DFC Power Tower
Турник-брусья DFC Power Tower
Турник-брусья DFC Power Tower G-ADVENOR – это надежный тренажер, предназначенный для силовых тренировок в помещении. Не нужно беспокоиться о дорогих сборах в тренажерный зал или отсутствии времени на его посещение, ADVENOR Power Tower предлагает альтернативные силовые тренировки в домашних условиях. После установки силовой станции ваш дом превратится в полноценный тренажерный зал.
Цена 28335 руб.
Сравнить
28 335 ₽

Дополнительно из категории

Турник Брусья Пресс 3в1 BarFits-Max
Турник Брусья Пресс 3в1 BarFits-Max
Турник 3в1 от Barfits подходит для всей семьи, так и для отдельных спортсменов любого уровня подготовки.  Один домашний тренажер заменяет уличную work-out площадку, обычный спортзал, т.к. объединяет в себе турник, брусья, подушки для пресса в одну конструкцию. Или дополняет нагрузки для основных тренировок. Высокая нагрузка турника до 400 кг выдержит постоянные тренировки от 5 лет и больше. Дополнительные кольца для навесных снарядов (Боксерский мешок, TRX петли) разнообразят занятия, или можно добавить качели, тарзанку, лестницу для детей.  Турник BarfitsMax - это турник доработанный до мелочей. Крепежные скобы для подлокотников, большой диаметр трубы, брусьев делает конструкцию наиболее износостойкой и надежной. Прошитые подушки с наполнителем в 3 слоя делают занятия более комфортными, а вертикальная подушка облегчает нагрузку на поясницу. Самая надежная модель  Видео-обзор на турник-брусья-пресс Barfits-max
Цена 6500 руб.
СравнитьКупить
  • Тип

    Турник Турник, брусья, пресс 3 в 1 Брусья

  • Тренируемые группы мышц

    Мед Корица Смородина

  • Вес
    400 кг
6 500 ₽
- 12%
Турник Брусья Пресс 3в1 Modern 40x40
Турник Брусья Пресс 3в1 Modern 40x40
Турник брусья пресс 3в1 Modern Турник брусья пресс 3в1 modern от Barfits подходит для всей семьи, так и для отдельных спортсменов любого уровня подготовки.  домашний тренажер турник брусья пресс 3в1 modern заменяет уличную work-out площадку, обычный спортзал, т.к. объединяет в себе турник, брусья, подушки для пресса в одну конструкцию. Или дополняет нагрузки для основных тренировок. Турник брусья пресс 3в1 мультихват modern - Стартовая модель, которая объединяет в себе доступную цену и высокое качество с необходимым функционалом. Приобретая данный турник, вы гарантируете себе надежную конструкцию на много лет. Высокая нагрузка турника до 250 кг выдержит постоянные тренировки от 5 лет и больше. Рассчитан, в основном, на одного человека весом до 150 кг.  У нас в магазине вы сможете купить тренажер 3в1 турник брусья пресс modern по самой низкой цене Видео-обзор на турник-брусья-пресс Modern Программа упражнений на турнике 3 в 1 Первое упражнение, которое вам стоит освоить – это подтягивания. Займите исходное положение – вис на перекладине. Постарайтесь расслабиться и ощутить, как растягиваются мышцы, увеличивается пространство между позвонками. Затем плавно, без рывков подтягивайтесь наверх, задерживаясь в максимально высокой точке хотя бы на секунду. А потом, тоже медленно, опускайтесь вниз. «Не бросайте» тело – движение осуществляется благодаря мышечному напряжению. Новички могут чередовать сложные программы тренировок с более простыми. Между тренировками нужно обязательно делать перерыв – минимум в один день. Но при этом помните про регулярность занятий. Лучше заранее составьте график и придерживайтесь его. Вариант сложной тренировки для начинающего спортсмена Начните с подтягиваний прямым хватом, кисти держите на уровне плеч; Выполните отжимания на брусьях, нагружая грудные мышцы; Переходе к подтягиваниям широким хватом; Отожмитесь от пола, держа руки на расстоянии шире плеч; Повиснув на перекладине турника, поднимайте прямые или согнутые в коленях ноги; Выполните то же самое упражнение, но уже на брусьях. Количество повторений одного упражнения зависит от вашей физподготовки. Но учтите, что лучше всего выполнить 4 подхода. Между подходами можно отдохнуть, но старайтесь не сильно расслабляться, чтобы не сбиться с ритма. Более легкий вариант тренировки Отжимания от пола при постановке рук на ширине плеч; Отжимания от пола при постановке рук шире плеч; Отжимания от пола с минимальным расстоянием между ладонями; Подъем корпуса к согнутым коленям из положения лежа на полу. Программы для подготовленных спортсменов Для атлетов с хорошей физической подготовкой мы также описали несколько вариантов тренировок, различающихся целью. Рекомендуется выполнять максимум пятнадцать повторений каждого упражнения и делать три-четыре подхода. Если пятнадцать повторений вам кажутся недостаточными, занимайтесь с утяжелителями. Тренировка ...
Цена 3350 руб.
СравнитьКупить
  • Тип

    Турник Турник, брусья, пресс 3 в 1 Брусья

  • Тренируемые группы мышц

    Мед Корица Экзотика Смородина

  • Вес
    250 кг150 кг
3 350 ₽
Турник Брусья Пресс 3в1 Мультихват + Доска для отжиманий Push up stand
Турник Брусья Пресс 3в1 Мультихват + Доска для отжиманий Push up stand
Турник 3в1 от Barfits подходит для всей семьи, так и для отдельных спортсменов любого уровня подготовки.  Один домашний тренажер заменяет уличную work-out площадку, обычный спортзал, т.к. объединяет в себе турник, брусья, подушки для пресса в одну конструкцию. Или дополняет нагрузки для основных тренировок. Высокая нагрузка турника до 400 кг выдержит постоянные тренировки от 5 лет и больше. Дополнительные кольца для навесных снарядов (Боксерский мешок, TRX петли) разнообразят занятия, или можно добавить качели, тарзанку, лестницу для детей.  Premium 2.0 LITE - это усовершенствованная версия Premium. Имеются дополнительные хваты под 45 градусов, которые прокачают дополнительные виды мышц. Регулируемые брусья по ширине и длине, за счет механизма регулятора позволят тренироваться не только взрослым, но и детям. Подушка для пресса идет горизонтальная
Цена 5230 руб.
СравнитьКупить
  • Тип

    Турник Турник, брусья, пресс 3 в 1 Брусья

  • Возрастное назначение

    Взрослая

  • Тренируемые группы мышц

    Мед Корица Смородина

  • Вес
    400 кг
5 230 ₽
Турник Брусья Пресс 3в1 Мультихват + Петля резиновая 9-29кг
Турник Брусья Пресс 3в1 Мультихват + Петля резиновая 9-29кг
Турник 3в1 от Barfits подходит для всей семьи, так и для отдельных спортсменов любого уровня подготовки.  Один домашний тренажер заменяет уличную work-out площадку, обычный спортзал, т.к. объединяет в себе турник, брусья, подушки для пресса в одну конструкцию. Или дополняет нагрузки для основных тренировок. Высокая нагрузка турника до 400 кг выдержит постоянные тренировки от 5 лет и больше. Дополнительные кольца для навесных снарядов (Боксерский мешок, TRX петли) разнообразят занятия, или можно добавить качели, тарзанку, лестницу для детей.  Premium 2.0 LITE - это усовершенствованная версия Premium. Имеются дополнительные хваты под 45 градусов, которые прокачают дополнительные виды мышц. Регулируемые брусья по ширине и длине, за счет механизма регулятора позволят тренироваться не только взрослым, но и детям. Подушка для пресса идет горизонтальная
Цена 5030 руб.
СравнитьКупить
  • Материал

    Резина

  • Тип

    Турник Турник, брусья, пресс 3 в 1 Брусья

  • Возрастное назначение

    Взрослая

  • Тренируемые группы мышц

    Мед Корица Смородина

  • Вес
    29кг400 кг
5 030 ₽
Турник Брусья Пресс 3в1 Мультихват 2.0
Турник Брусья Пресс 3в1 Мультихват 2.0
Турник 3в1 от Barfits подходит для всей семьи, так и для отдельных спортсменов любого уровня подготовки.  Один домашний тренажер заменяет уличную work-out площадку, обычный спортзал, т.к. объединяет в себе турник, брусья, подушки для пресса в одну конструкцию. Или дополняет нагрузки для основных тренировок. Высокая нагрузка турника до 400 кг выдержит постоянные тренировки от 5 лет и больше. Дополнительные кольца для навесных снарядов (Боксерский мешок, TRX петли) разнообразят занятия, или можно добавить качели, тарзанку, лестницу для детей.  Мультихват 2.0 - это усовершенствованная версия обычного мультихвата. Более качественно прошитые подушки. Подушка телескопическая. Повышенная надёжность
Цена 4890 руб.
СравнитьКупить
  • Тип

    Турник Турник, брусья, пресс 3 в 1 Брусья

  • Тренируемые группы мышц

    Мед Корица Экзотика Смородина

  • Вес
    400 кг
4 890 ₽
Москва
Санкт-Петербург
Ангарск
Армавир
Архангельск
Астрахань
Балаково
Балашиха
Барнаул
Белгород
Бийск
Благовещенск
Братск
Брянск
Великий Новгород
Владивосток
Владикавказ
Владимир
Волгоград
Волжский
Вологда
Воронеж
Грозный
Дзержинск
Екатеринбург
Иваново
Ижевск
Иркутск
Йошкар-Ола
Казань
Калининград
Калуга
Кемерово
Киров
Комсомольск-на-Амуре
Королёв
Кострома
Краснодар
Красноярск
Курган
Курск
Липецк
Магнитогорск
Махачкала
Мурманск
Набережные Челны
Нальчик
Нижневартовск
Нижнекамск
Нижний Новгород
Нижний Тагил
Новокузнецк
Новороссийск
Новосибирск
Омск
Орёл
Оренбург
Орск
Пенза
Пермь
Петрозаводск
Петропавловск-Камчатский
Подольск
Прокопьевск
Псков
Ростов-на-Дону
Рыбинск
Рязань
Самара
Саранск
Саратов
Северодвинск
Смоленск
Сочи
Ставрополь
Старый Оскол
Стерлитамак
Сургут
Сыктывкар
Таганрог
Тамбов
Тверь
Тольятти
Томск
Тула
Тюмень
Улан-Удэ
Ульяновск
Уфа
Хабаровск
Химки
Чебоксары
Челябинск
Череповец
Чита
Шахты
Энгельс
Южно-Сахалинск
Якутск
Ярославль
другой город