Гриф Хэтфилда 14 кг

Показать все аналоги

Сравнить

В избранное

Похожие товары

Видео обзоры

Отзывы и жалобы

Рейтинг:
Бренд: ULTRA-WOD.COM ™
Популярность бренда ULTRA-WOD.COM
Продавец: Яндекс Маркет
Артикул: 102792451285
Объявление пользователя: ID 162
Место в рейтинге: 1081

Характеристики

Цвет
черный
Материал
Сталь

Гриф Хэтфилда (безопасный гриф для приседа) отличается от стандартных вариантов измененным положением нагрузки.

Вес находится в промежуточной позиции: между положением, характерным для фронтального приседа, и положением для приседа со штангой на спине в верхней позиции, что позволяет менять мощностные характеристики тренировки.

Гриф данной консутрукии является более безопасным вариантом для тех атлетов, которые использую значительную прогрессию нагрузки в приседе или выполняют данное упражнение со значительным весом.

Гриф Хэтфилда применяется в процессе реабилитации после травм. Приседания с безопасным грифом получили название «Приседания Хетфилда».

Кроме безопасности при выполнении данный вид приседаний имеет и другие преимущества:

За счет конструкции грифа нагрузка в большей степени ложится на квадрицепсы.

При выполнении упражнения руки атлета остаются свободными, что позволяет надежно фиксировать (удерживать) положение.

Удобство выполнения приседа с грифом Хетфилда.

Техника приседаний Хетфилда

Поместив гриф на плечах, следует занять исходное положение, став на расстоянии вытянутых рук от силовой рамы и расставив стопы по ширине плеч или шире.

Выполнение упражнения начинается с движения вниз. Выполняется оно плавно без рывков. Нижняя точка амплитуды будет достигнута при прямом угле в коленях.

Следует избегать наклонов в любом направлении.

Бедра назад отводить нельзя.

Из нижней точки амплитуды на выдохе необходимо вернуться в исходное положение.

Что касается минусов, то недостатков у конструкции не так уж и много. К ним следует отнести большой вес снаряда – 40 килограмм, что делает невозможным выполнение приседаний некоторым женщинам, начинающим и молодым спортсменам.

Информация о характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и взятая из открытых источников.

Гриф Хэтфилда 14 кг продается в интернет-магазине Яндекс Маркет
Эксперт: Светлана М., персональный онлайн-шопер
Дата рецензии: 13 мая 2026 года
Рекомендация к покупке нейтральная

Планируете купить "Гриф Хэтфилда 14 кг" в кредит? Расширенный кредитный калькулятор поможет онлайн рассчитать ежемесячный платеж, начисленные проценты и сумму переплаты по потребительскому кредиту.

Доставка покупки

- Курьерская доставка;
- Самовывоз из пунктов выдачи.
Дополнительные варианты доставки можно выбрать при оформлении заказа.

Оплата заказа

- Банковской картой;
- Наличными при получении.
Дополнительные способы оплаты зависят от продавца и доступны при оформлении заказа.

Реквизиты продавца

Наименование: ООО «Яндекс Маркет»

Часто задаваемые вопросы

Где купить "Гриф Хэтфилда 14 кг"?

Проверьте наличие на Маркете.

Какие способы оплаты доступны?

Оплатить покупку возможно банковскими картами, банковским переводом, наличными при получении. Перечень всех способов оплаты доступен при оформлении заказа.

Можно ли вернуть товар?

Да, в соответствии с законом «О защите прав потребителей» вы можете вернуть товар надлежащего качества в течение 14 дней с момента покупки, если он не был в употреблении, сохранены упаковка, ярлыки и товарный вид, и при этом не входит в перечень товаров, не подлежащих возврату или обмену (утверждённый Постановлением Правительства РФ №55).

Есть ли гарантия?

На большинство товаров предоставляется гарантия от производителя. Срок гарантии указан в описании товара.