Талергофский альманах

Альманах "Посоветуйте, доктор!" подготовлен по материалам одноименной передачи Радио России. В этот выпуск вошли:Алла Погожева, диетолог, профессор Доктор на вашей кухне: домашняя кулинария с точки зрения врача, рецепты блюд и напитков вместо рецептов на лекарства Валентин Ребров, фитотерапевт, натуропат, к.м.н. ЛЛечение природными средствами: сборы лекарственных трав при разных болезнях, капилляротерапия, вода как лечебное средство Радиоактивные источники: как уберечь себя от радиации в повседневной жизниБезопасность медицинских исследований: сколько рентгеновских снимков можно делать за годТрансплантация органов и тканей: разрешать ли супружеское донорствоЗаболевания уха: как проверить слух в домашних условияхКонтактная коррекция зрения: почему врач прописывает очки с одними диоптриями, а линзы с другимиДомашняя кулинария: как сохранить полезные свойства продуктовСекреты траволечения: когда поможет лечебный настой, а когда - отвар В альманахе опубликованы беседы с ведущими отечественными и зарубежными врачами.Рекомендации мэтров медицины помогут вам сохранить здоровье, вы сможете держать руку на пульсе происходящих в медицине перемен.В конце каждой беседы публикуются адреса и телефоны клиник, где можно проконсультироваться.Альманах составила ведущая передачи "Посоветуйте, доктор!" Ольга Копылова.

Альманах "Посоветуйте, доктор!" подготовлен по материалам одноименной передачи Радио России. В этот выпуск вошли прикладные методики оздоровления от российских врачей: рецепты тибетской медицины от Заслуженного врача Бурятии, главного врача клиники "Наран" Светланы Чойжинимаевой; расширенный комплекс дыхательной гимнастики А. Н. Стрельниковой от ее ученика Михаила Щетинина; рекомендации главного врача Центра эффективной офтальмологии Марины Ильинской "Правила безопасного ношения очков. Ступенчатая гимнастика для глаз"; дыхательная гимнастика для больных вегето-сосудистой дистонией; рекомендации по технике лечебной ходьбы при сердечно-сосудистых заболеваниях.В альманахе опубликованы беседы с ведущими отечественными и зарубежными врачами.Рекомендации мэтров медицины помогут вам сохранить здоровье, вы сможете держать руку на пульсе происходящих в медицине перемен.В конце каждой беседы публикуются адреса и телефоны клиник, где можно проконсультироваться.Альманах составила ведущая передачи "Посоветуйте, доктор!" Ольга Копылова.

Альманах "Посоветуйте, доктор!" подготовлен по материалам одноименной передачи Радио России. В этот выпуск вошли следующие прикладные методики оздоровления от известных российских врачей: лечебные позы-движения для снятия болей в позвоночнике и суставах, а также гимнастика для оздоровления сосудов главного врача Центра мануальной медицины профессора А.Б. Сителя; рекомендации диетологов члена-корреспондента РАН Ирины Медведевой и к.м.н. Татьяны Пугачевой о правильном питании, о "живых" и "мертвых" продуктах, о продуктах, полезных для сердца и сосудов и обладающих противораковыми свойствами; материал ведущей программы "Посоветуйте, доктор!" Ольги Копыловой, включающий тесты на долголетие и гимнастику долголетия на тренировку равновесия.В альманахе также опубликованы беседы с ведущими российскими врача­ми о современных методах профилактики и лечения различных заболеваний. В конце каждой беседы вы найдете адреса и телефоны клиник, где работают ведущие российские врачи - гости программы "Посоветуйте, доктор!" Там вы сможете проконсультироваться. Альманах составила ведущая передачи Ольга Копылова.Это продолжающееся издание. Следите за новинками! В библиотеку "Посоветуйте, доктор!" войдет все самое лучшее из копилки мировой медицины.

В этот выпуск альманаха включены следующие материалы.Раздел "Сахарный диабет под контролем" написан эндокринологом Татьяной Карамышевой. Он содержит информацию о современных сахароснижающих лекарственных препаратах, рекомендации по питанию и физической нагрузке для диабетиков. В одной из глав этого раздела автор рассказывает о трудностях, с которыми часто сталкиваются люди, компенсирующие сахарный диабет с помощью инсулина. Читатель здесь найдет множество полезных советов о том, как избежать развития гипогликемии. Отдельная глава посвящена осложнениям сахарного диабета.В материале д.м.н., профессора, специалиста в области восстановительной медицины Виталия Епифанова читатель найдет динамические, статические и дренажные дыхательные упражнения, которые помогут справиться с пневмонией, плевритом и другими болезнями дыхательной системы. Выполнять их можно и профилактически, чтобы избежать развития заболеваний органов дыхания.Материал "Грипп: приемы эффективной обороны" включает рекомендации авторитетных терапевтов и педиатров по профилактике и лечению гриппа и ОРВИ у взрослых и детей. В этом разделе читатель найдет ценную информацию о новейших вакцинах, которые помогут избежать заболевания гриппом и пневмонией, а также сведения о противовирусных препаратах, которые рекомендованы Всемирной организацией здравоохранения для предотвращения тяжелого течения гриппа.В материале известного натуропата, фитотерапевта, кандидата медицинских наук Валентина Реброва собрана информация о лечении различных заболеваний природными средствами: овощами, фруктами, ягодами и приготовленными из них винами. В раздел "Долголетие без лекарств" включены рекомендации о натуральных антиоксидантах, компрессы и ванны на основе природных компонентов для снятия суставных болей, а также рецепты полезных напитков и блюд, которые подарят вам бодрость и хорошее настроение.

Альманах "Посоветуйте, доктор!" подготовлен по материалам одноименной передачи Радио России. В этот выпуск вошли две уникальные оздоровительные методики: партерная гимнастика для позвоночника и суставов известного вертебролога Игоря Борщенко и дыхательная гимнастика Стрельниковой, о которой рассказал ее ученик Михаил Щетинин. На страницах альманаха вы также найдете беседы с авторитетными врачами, в которых затрагиваются интересные, острые и порой спорные вопросы диагностики и лечения, о которых знают врачи, но очень часто ничего не знают пациенты, советы и рекомендации мэтров российской медицины. Ответив на вопросы диагностических тестов-опросников, читатель сможет сориентироваться на предмет наличия у себя того или иного заболевания и вовремя обратиться к нужному специалисту. В издании опубликованы адреса и телефоны ведущих профильных медицинских центров страны.Это продолжающееся издание - следите за новинками! В библиотеку "Посоветуйте, доктор!" войдет все самое лучшее из копилки мировой медицины.Альманах составила и отредактировала автор и ведущая передачи "Посоветуйте, доктор!" Ольга Копы лова.

Вы держите в руках восьмой том уникального многотомного издания - Библиотеки Здорового Образа Жизни, которую мы формируем на основе материалов популярной программы Радио России "Посоветуйте, доктор!". Эта программа выходит уже 10 лет. Ее ведет медицинский журналист Ольга Копылова. В передаче принимают участие мэтры отечественной и зарубежной медицины, ведущие специалисты в разных областях медицины, руководители крупных медицинских центров страны.Данное издание включает беседы с известными врачами и учеными о современных методах лечения различных заболеваний, а также ценные советы и рекомендации этих специалистов по профилактике и лечению. Значимость этого издания трудно переоценить, аналога ему не существует. Практические рекомендации, которые были доступны лишь узкому кругу пациентов, имеющих возможность лечиться у ведущих российских врачей, теперь доступны всем людям, интересующимся вопросами здоровья и здорового образа жизни. В восьмой том библиотеки, который вы держите в руках, включены беседы с ведущими российскими врачами разных специальностей, а также следующие прикладные материалы: 1. Из материала профессора-кардиолога Юрия Позднякова "Сердечно-сосудистая система: как развернуться и уйти от инфаркта" читатель узнает, как избежать сосудистой катастрофы и нарастить физические мощности сердца, познакомится с рационом кардиопитания, алгоритмом оздоравливающей физической нагрузки, программой выхода из дистресса.2. Материал известного медицинского журналиста, корреспондента АиФ, востоковеда Савелия Кашницкого "Тибетская медицина: уникальные рецепты восточных целителей" включает собранные автором в ходе поисковых экспедиций древние рецепты целителей Востока, успешно применяемые и в наше время при лечении самых разных заболеваний.3. Материал педиатра высшей квалификации, кандидата медицинских наук Владимира Ляшко "Советы детского врача" включает практические советы молодым родителям. Как правильно организовать кормление ребенка до одного года? Как предупредить развитие детских заболеваний? Что делать, если ребенок заболел? Когда ставить прививки в соответствии с национальным прививочным календарем?В настоящее издание также включены беседы с ведущими медицинскими специалистами России на следующие темы: "Антивозрастная медицина", "Целительные свойства чая", "Весенняя аллергия", "Как ускорить обмен веществ при ожирении", "Оздоравливающие дыхательные гимнастики".

Первый номер альманаха посвящен русской домонгольской археологической культуре. 270 страниц, мягкий переплет, увеличенный формат. В книге дан огромный поисковый материал 10-13в. в. Дано множество четких фотографий металлопластики, монет, ювелирных украшений, перстней, культовых предметов и много другой соответствующей информации. Приведено описание, датировка, история домонгольского периода. Описан клад ювелирных украшений. Книга будет интересна всем кто интересуется этим периодом Русской истории.

Третий выпуск альманаха древней культуры и искусства "Домонгол" знакомит читателей с ранее неопубликованными предметами древней материальной культуры и искусства, обнаруженными при различных обстоятельствах на территории Российской Федерации и ряда стран ближнего зарубежья. Материалы альманаха посвящены также ряду аспектов древней воинской культуры, быта и ремесел. Отдельные разделы посвящены проблемам консервации и реставрации.

Второй выпуск альманаха древней культуры и искусства "Домонгол" знакомит читателей с ранее не опубликованными предметами древней материальной культуры и искусства, обнаруженными при различных обстоятельствах на территории Российской Федерации и ряда стран ближнего зарубежья. Материалы альманаха посвящены ряду аспектов древней воинской культуры, быта и ремесел. Отдельные разделы издания рассматривают современные проблемы охраны культурного наследия, консервации, реставрации и коллекционирования древностей.

Седьмой том альманаха междисциплинарных исследований "Вестник истории, литературы, искусства", как и предыдущие выпуски, представляет результаты исследований ведущих специалистов в различных сферах гуманитарного знания. В томе представлены итоги археологических изысканий в Центральной Азии и Причерноморье, результаты новейших исследований важнейшего памятника древнерусской литературы "Слова о полку Игореве", важных особенностей древнеюжноаравийской, древнеегипетской, древнеримской, византийской и древнерусской цивилизаций, а также проблемам взаимопонимания носителей разных культурных традиций - римской и иудейской, аравийской и эллинской. Ряд публикаций посвящен как теоретическим проблемам культурологии, в частности музыковедения, театроведения, так и конкретным проблемам - персоналиям, историческому контексту создания тех или иных литературных и музыкальных произведений, геральдике. Отдельный раздел посвящен выдающимся деятелям русской культуры и представлению неизвестных экспонатов музейных коллекций. Авторы альманаха - ведущие российские и зарубежные специалисты - историки, филологи, культурологи.