Гиря разборная 16 кг - это гиря с регулируемым весом, которая является идеальным вариантом для дома: фактически спортсмен имеет возможность заниматься с тремя разными весами (9, 12, 13, 16кг), купив при этом только один снаряд. Один снаряд позволит постепенно увеличивать нагрузки в ходе тренировок, использовать разный вес для работы с определенными группами мышц.
Чем приобретать беговую дорожку или велотренажёр, которые будут занимать у Вас в комнате много места, лучше приобрести несколько удобных и компактных спортивных снарядов в виде разборной гири. Кардиотренажёры будут только развивать Вашу выносливость, а гири добавят ещё и силу, и тонус мышцам всего тела.
Занятия с гирями позволяют объединить силовую и кардиотренировку, достаточно быстро улучшить физическую форму, избавиться от лишнего веса, нарастить мышечную массу, добиться красивого рельефа мышц спины, плечевого пояса, груди, ног и др. Регулярные тренировки с гирями также улучшают работу сердечно-сосудистой системы.
С помощью данной гири вы сможете делать свои первые шаги в гиревом спорте, гиревом фитнесе, а также в функциональном тренинге с использованием гирь. К тому же, гири не займут много места даже в самой маленькой квартире. Занятия с гирями будут одинаково полезны как мужчинам, так и женщинам.
Особенности:
Всего один снаряд позволит постепенно увеличивать нагрузки в ходе тренировок
Позволяет укрепить и нарастить все мышцы торса
Развивает сердечную мышцу
Улучшает хватку и дыхательную систему
Формирует правильную осанку
Улучшает работу ЦНС, дыхательной и сердечно-сосудистой системы
Основные характеристики:
Вес: 16кг регулируемый
Внутренний материал: сталь
Покрытие: гальваническое
Диаметр ручки: 3см
Цвет: серый
Особенность: регулировка веса (9, 12, 13 и 16кг)
Страна-производитель: Россия
Упаковка: картонная коробка
Комплектация:
Вес верхней части с ручкой - 9 кг
Диски: 3кг - 1шт, 4кг - 1шт
Анатомическая форма верхнего диска, повторяющая форму классической гири.
Полная взаимозаменяемость дисков с гантелями и штангами.
