Дневник Эмоций от Stepinplay - это ваш личный дневник в мире чувств. Ментальный дневник станет надежным хранителем ваших мыслей и переживаний. На его страницах вы сможете зафиксировать свои эмоции, проанализировать их и лучше понять себя. Ежедневник Эмоций - это не просто блокнот, а инструмент для развития эмоционального интеллекта. Это мотивационный дневник самопознания, ежедневник для работы над собой, блокнот для глубокой проработки подсознания!
Такой сам себе психотерапевт поможет подружиться с эмоциями, научит действовать в сложных ситуациях. Рассчитан на 21 день, что дает закрепиться новой привычке. Каждый день вы будете находиться в контакте с самым близким человеком – с самим собой. Содержит 72 плотных страницы из качественной мелованной бумаги формата А5, приятные тактильно. Обложка softtouch Внутри вы найдете QR-код на Эмоциональный бот для помощи и поддержки. Подходит девушкам и мужчинам, подросткам. Совсем не важно гендерное распределение.
Психологический дневник создан Кириллом Степиным, по методике книги Эмоциональный интеллект. Заменяет курс терапии с психологом и тренинги. Практики, придуманные автором, позволяют наглядно отследить чувства и понять свое внутреннее состояние
Миссия: помочь всем и каждому в познании себя и своих истинных желаний без вмешательства специалистов. Это твоя личная психология для восстановления жизненного баланса через диалог со своим собственным подсознанием без навязывания чужих сценариев жизни.
Трансформационный дневник содержит глубокие вопросы, задания и информацию помогающие осознать и проработать свои эмоциональный интеллект. Продуманная структура – последовательность вопросов не случайна, каждый этап раскрывает новые грани личности.
Лучшая идея для подарка. Подарите себе или своим близким возможность вести личный дневник и погрузиться в мир своих эмоций. Может помочь восстановить связь с телом: меньше переутомляться, понимать, как здоровье связано с эмоциональным интеллектом
