Умные часы Garmin Forerunner 55 42 мм GPS EU, серый

Garmin Forerunner 55 aqua - это умные часы и браслет, которые сочетают в себе функциональность и стиль. Они станут незаменимым помощником для любителей спорта и активного образа жизни.

Одним из ключевых преимуществ Garmin Forerunner 55 aqua является их многофункциональность. Они оснащены высокочувствительным приемником GPS, который позволяет отслеживать вашу активность и местоположение с высокой точностью. Встроенный монитор сердечного ритма и функция Virtual Partner помогут контролировать ваше состояние во время тренировок.

Часы имеют водонепроницаемость до 50 метров, что позволяет использовать их во время плавания и других водных видов спорта.

Garmin Forerunner 55 aqua оснащены функциями, которые делают их удобными в использовании. Они имеют большой и яркий дисплей с разрешением 208х208 пикселей, что обеспечивает четкое и яркое изображение.

Материал корпуса - стекло, а материал браслета/ремешка - силикон, что делает их легкими и комфортными для ношения.

Garmin Forerunner 55 aqua совместимы с Garmin Connect, что позволяет синхронизировать данные с компьютером и отслеживать вашу активность в режиме реального времени.

Garmin Forerunner 55 aqua - это не просто часы, это ваш персональный тренер, который поможет вам достичь своих спортивных целей.

Воспринимайте себя как бегуна Простые в использовании смарт-часы с GPS были разработаны для людей с любым уровнем физической подготовки. Устройство помогает отслеживать вашу статистику и достигать спортивных целей. Отслеживайте время, расстояние, темп и скорость во время пробежек или прогулок с помощью встроенного GPS-приемника. Следите за состоянием здоровья и физической формы с помощью пульсометра на запястье1 и т. д. Не стройте ваши тренировки на предположениях. Эти смарт-часы предлагают пробежки, разработанные специально для вас. Продвинутые функции для бега помогают раскрыть ваш потенциал. По доступной цене. Благодаря встроенным профилям занятий вы сможете отслеживать не только бег. Период работы от батареи – до 2 недель. Значит, часы можно будет реже ставить на зарядку. Разработано с учетом формы и функциональности Легкие и удобные смарт-часы идеально подходят для занятий бегом и ежедневного использования. Материалы для занятий спортом Спортивный силиконовый ремешок часов удобен и для 5-километровой пробежки, и для интервальной тренировки. Предлагаем вам все основные функции для бега. Встроенный GPS-приемник Устройство отслеживает местоположение вашей пробежки и выдает точные данные, включая расстояние, темп и интервалы. Пульсометр на запястье Получайте данные частоты пульса1 и предупреждения о слишком высокой частоте пульса в состоянии покоя. Также устройство определяет интенсивность работы вашего сердца во время спортивных занятий. Garmin Coach Используйте адаптивные планы тренировок от экспертных тренеров и бесплатные планы, которые подстраиваются под вас и ваши цели. Тренировки передаются прямо на часы из приложения2 Garmin ConnectTM. Ежедневные предлагаемые тренировки Получайте ежедневные рекомендации по бегу различной интенсивности, учитывающие историю ваших тренировок, уровень физической подготовки и время восстановления. Технология PaceProTM Эта функция позволяет вам планировать стратегию темпа для определенной дистанции или забега в приложении Garmin ConnectTM. Таким образом, вы можете распределять свои силы для эффективного прохождения дистанции. Время финиша Хотите получить подсказки, которые помогут вам достичь поставленной цели? Выберите дистанцию забега, и на экране часов появится ваше расчетное время финиша. Бег по стадиону Если вы готовы потренироваться на стадионе, используйте встроенное занятие «Бег на стадионе» для записи точной протяженности кругов и просмотра дистанции в метрах. Предупреждения о частоте шагов Собираетесь улучшить свою беговую форму? Воспользуйтесь предупреждениями о частоте шагов. Благодаря этой функции устройство предупредит вас при выходе за пределы целевого диапазона по частоте шагов. Рекомендации по восстановлению Крайне важно, чтобы организм восстанавливался между интенсивными тренировками. После каждого занятия встроенная функция восстановления подскажет вам, в течение какого периода времени нужно отдохнуть до следующей нагрузки. Прогноз результата на соревнованиях Этот специализированный инструмент, учитывающий ваш уровень спортивной формы и историю тренировок, помогает в достижении цели на соревнованиях. Кроме того, вы сможете увидеть влияние тренировок на прогнозируемое время финиша. Встроенные спортивные приложения Сделайте вашу спортивную жизнь разнообразной, используя профили занятий для виртуального бега или бега по стадиону, плавания в бассейне, пилатеса, интервальных тренировок (HIIT) и даже дыхательных упражнений. Период работы батареи Бегайте столько, сколько вам захочется! Батарея устройства обеспечивает до 2 недель работы в режиме смарт-часов и до 20 часов в режиме GPS. Еще больше способов для наблюдения за здоровьем и велнесом. Слежение за показателями фитнеса Устройство Forerunner 55 в течение дня отслеживает количество шагов, минуты интенсивных занятий и прочее1.

Воспринимайте себя как бегуна Простые в использовании смарт-часы с GPS были разработаны для людей с любым уровнем физической подготовки. Устройство помогает отслеживать вашу статистику и достигать спортивных целей. Отслеживайте время, расстояние, темп и скорость во время пробежек или прогулок с помощью встроенного GPS-приемника. Следите за состоянием здоровья и физической формы с помощью пульсометра на запястье1 и т. д. Не стройте ваши тренировки на предположениях. Эти смарт-часы предлагают пробежки, разработанные специально для вас. Продвинутые функции для бега помогают раскрыть ваш потенциал. По доступной цене. Благодаря встроенным профилям занятий вы сможете отслеживать не только бег. Период работы от батареи – до 2 недель. Значит, часы можно будет реже ставить на зарядку. Разработано с учетом формы и функциональности Легкие и удобные смарт-часы идеально подходят для занятий бегом и ежедневного использования. Материалы для занятий спортом Спортивный силиконовый ремешок часов удобен и для 5-километровой пробежки, и для интервальной тренировки. Предлагаем вам все основные функции для бега. Встроенный GPS-приемник Устройство отслеживает местоположение вашей пробежки и выдает точные данные, включая расстояние, темп и интервалы. Пульсометр на запястье Получайте данные частоты пульса1 и предупреждения о слишком высокой частоте пульса в состоянии покоя. Также устройство определяет интенсивность работы вашего сердца во время спортивных занятий. Garmin Coach Используйте адаптивные планы тренировок от экспертных тренеров и бесплатные планы, которые подстраиваются под вас и ваши цели. Тренировки передаются прямо на часы из приложения2 Garmin ConnectTM. Ежедневные предлагаемые тренировки Получайте ежедневные рекомендации по бегу различной интенсивности, учитывающие историю ваших тренировок, уровень физической подготовки и время восстановления. Технология PaceProTM Эта функция позволяет вам планировать стратегию темпа для определенной дистанции или забега в приложении Garmin ConnectTM. Таким образом, вы можете распределять свои силы для эффективного прохождения дистанции. Время финиша Хотите получить подсказки, которые помогут вам достичь поставленной цели? Выберите дистанцию забега, и на экране часов появится ваше расчетное время финиша. Бег по стадиону Если вы готовы потренироваться на стадионе, используйте встроенное занятие «Бег на стадионе» для записи точной протяженности кругов и просмотра дистанции в метрах. Предупреждения о частоте шагов Собираетесь улучшить свою беговую форму? Воспользуйтесь предупреждениями о частоте шагов. Благодаря этой функции устройство предупредит вас при выходе за пределы целевого диапазона по частоте шагов. Рекомендации по восстановлению Крайне важно, чтобы организм восстанавливался между интенсивными тренировками. После каждого занятия встроенная функция восстановления подскажет вам, в течение какого периода времени нужно отдохнуть до следующей нагрузки. Прогноз результата на соревнованиях Этот специализированный инструмент, учитывающий ваш уровень спортивной формы и историю тренировок, помогает в достижении цели на соревнованиях. Кроме того, вы сможете увидеть влияние тренировок на прогнозируемое время финиша. Встроенные спортивные приложения Сделайте вашу спортивную жизнь разнообразной, используя профили занятий для виртуального бега или бега по стадиону, плавания в бассейне, пилатеса, интервальных тренировок (HIIT) и даже дыхательных упражнений. Период работы батареи Бегайте столько, сколько вам захочется! Батарея устройства обеспечивает до 2 недель работы в режиме смарт-часов и до 20 часов в режиме GPS. Еще больше способов для наблюдения за здоровьем и велнесом. Слежение за показателями фитнеса Устройство Forerunner 55 в течение дня отслеживает количество шагов, минуты интенсивных занятий и прочее1.

Воспринимайте себя как бегуна

Простые в использовании смарт-часы с GPS были разработаны для людей с любым уровнем физической подготовки. Устройство помогает отслеживать вашу статистику и достигать спортивных целей.

Разработано с учетом формы и функциональности

Легкие и удобные смарт-часы идеально подходят для занятий бегом и ежедневного использования.

Материалы для занятий спортом

Спортивный силиконовый ремешок часов удобен и для 5-километровой пробежки, и для интервальной тренировки.

Встроенный GPS-приемник

Устройство отслеживает местоположение вашей пробежки и выдает точные данные, включая расстояние, темп и интервалы.

Пульсометр на запястье

Получайте данные частоты пульса1 и предупреждения о слишком высокой частоте пульса в состоянии покоя. Также устройство определяет интенсивность работы вашего сердца во время спортивных занятий.

Garmin Coach

Используйте адаптивные планы тренировок от экспертных тренеров и бесплатные планы, которые подстраиваются под вас и ваши цели. Тренировки передаются прямо на часы из приложения2 Garmin ConnectTM.

Ежедневные предлагаемые тренировки

Получайте ежедневные рекомендации по бегу различной интенсивности, учитывающие историю ваших тренировок, уровень физической подготовки и время восстановления.

Технология PaceProTM

Эта функция позволяет вам планировать стратегию темпа для определенной дистанции или забега в приложении Garmin ConnectTM. Таким образом, вы можете распределять свои силы для эффективного прохождения дистанции.

Время финиша

Хотите получить подсказки, которые помогут вам достичь поставленной цели? Выберите дистанцию забега, и на экране часов появится ваше расчетное время финиша.

Бег по стадиону

Если вы готовы потренироваться на стадионе, используйте встроенное занятие «Бег на стадионе» для записи точной протяженности кругов и просмотра дистанции в метрах.

Предупреждения о частоте шагов

Собираетесь улучшить свою беговую форму? Воспользуйтесь предупреждениями о частоте шагов. Благодаря этой функции устройство предупредит вас при выходе за пределы целевого диапазона по частоте шагов.

Рекомендации по восстановлению

Крайне важно, чтобы организм восстанавливался между интенсивными тренировками. После каждого занятия встроенная функция восстановления подскажет вам, в течение какого периода времени нужно отдохнуть до следующей нагрузки.

Прогноз результата на соревнованиях

Этот специализированный инструмент, учитывающий ваш уровень спортивной формы и историю тренировок, помогает в достижении цели на соревнованиях. Кроме того, вы сможете увидеть влияние тренировок на прогнозируемое время финиша.

Встроенные спортивные приложения

Сделайте вашу спортивную жизнь разнообразной, используя профили занятий для виртуального бега или бега по стадиону, плавания в бассейне, пилатеса, интервальных тренировок (HIIT) и даже дыхательных упражнений.

Период работы батареи

Бегайте столько, сколько вам захочется! Батарея устройства обеспечивает до 2 недель работы в режиме смарт-часов и до 20 часов в режиме GPS.

Слежение за показателями фитнеса

Устройство Forerunner 55 в течение дня отслеживает количество шагов, минуты интенсивных занятий и прочее1.

Отслеживание стресса

Узнайте, каким был ваш день: спокойным, сбалансированным или напряженным. Специальные напоминания предложат вам выполнить короткие дыхательные упражнения.

Наблюдение за энергией Bode BatteryTM

Отслеживайте уровни энергии вашего организма, чтобы определить лучшее время для активности и отдыха.

Минуты интенсивных занятий

Узнайте, когда в течение дня устройство записало минуты интенсивных занятий во время физической активности со средним и высоким уровнем интенсивности.

Спортивный возраст

Эта функция, использующая ваш реальный возраст, частоту пульса в состоянии покоя и прочие факторы, позволяет определить спортивный возраст вашего тела. В конце концов, возраст – это всего лишь цифры!

Слежение за дыханием

Наблюдайте за вашим дыханием в течение дня, во время сна и при выполнении дыхательных упражнений.

Слежение за женским здоровьем

Используя приложение2 Garmin Connect, отслеживайте менструальный цикл или беременность. Записывайте симптомы, получайте информацию об упражнениях, питании и т. д.

Оповещения от смартфона

Получайте электронные письма, текстовые сообщения и предупреждения прямо на экране часов при сопряжении с совместимым смартфоном.

Функции безопасности и слежения

Если вы не чувствуете себя в безопасности, или часы зафиксировали инцидент, используйте функции «Помощь» и «Обнаружение аварий»3 для передачи сообщения с вашими координатами контактам для экстренной связи.

Магазин Connect IQTM

Загружайте дополнительные циферблаты, поля данных и приложения из магазина Connect IQ2.

Управление музыкой

Часы позволяют удобно управлять прослушиванием музыки на сопряженном смартфоне: вы можете переходить к следующей песне, не теряя темп.

Синхронизация с Garmin Connect

Загружайте ваши занятия в Garmin Connect, наше онлайновое сообщество, где любители активного образа жизни могут общаться и соревноваться, а также делиться своими триумфами через социальные сети.

Комплектация:

Forerunner 55
Кабель зарядки/ данных
Документация

Круглосуточное наблюдение за здоровьем

Наблюдайте за здоровьем 24 часа в сутки с часами vivoactive 4/4S благодаря встроенному пульсометру, пульсоксиметру (Pulse Ox) и монитору энергии Body Battery. Отслеживайте спортивные показатели и частоту пульса, уровень стресса, параметры сна, показатели дыхания, менструальный цикл, водный баланс и другие важнейшие параметры состояния организма.

Инновационная функция Body Battery позволяет контролировать уровень энергии организма в любой момент времени, чтобы вы могли лучшим образом планировать время тренировки, отдыха и сна. Эта функция использует данные уровня стресса, вариабельности частоты пульса (HRV), показатели сна и спортивные нагрузки. Высокие показатели Body Battery означают, что выбранное время оптимально подходит для активных занятий, а низкие значения говорят о необходимости расслабления.

Когда приходит время ночного отдыха, расширенные показатели сна позволяют определить фазы поверхностного, глубокого и быстрого сна. Новая функция слежения за дыханием измеряет количество вдохов и выдохов в минуту. Датчик Pulse Ox определяет уровень насыщения крови кислородом во время сна. Общий анализ этих данных показывает качество сна. После пробуждения пользователи могут просмотреть статистику сна в приложении Garmin Connect.

спорт И фитнес

Новшество vivoactive - анимированные тренировки, впервые реализованные в моделях vivoactive 4/4S. Эта функция предлагает наглядную демонстрацию упражнений прямо на экране часов. Свыше 40 экранных анимированных тренировок (йога и пилатес, силовые и кардиотренировки, и др.) помогут тем, кто хочет обновить привычные спортивные занятия, дополняя набор из более 20 встроенных тренировок в часах vivoactive, как с использованием GPS-приемника, так и для закрытых помещений (ходьба, бег, велоспорт, гольф, плавание в бассейне, и прочие). Хотите устроить короткий отдых? Устройства предложат новые дыхательные упражнения, которые помогут концентрации и расслаблению.

С помощью бесплатного приложения Garmin Connect можно загрузить готовые, а также создать собственные планы тренировок, получить инструкции и мотивирующие сообщения в зависимости от Ваших достижений. Готовитесь к марафону? Опция Garmin Coach предоставит Вам бесплатные планы тренировок для дистанций 5 км, 10 км и полумарафона, которые помогут в достижении поставленной цели!

музыка в часах

Тренироваться с музыкой еще увлекательнее! Модели линейки vivoactive 4/4s позволяют загружать на часы любимые песни или списки воспроизведения, включая контент, предоставляемый музыкальными сервисами (например, Spotify и Deezer). Подключившись к беспроводным наушникам (продаются отдельно), слушайте музыку в часах без использования телефона!

Бесконтактная оплата GARMIN PAY

Система бесконтактных платежей Garmin Pay в моделях vivoactive 4/4s - это свобода от кошельков и банковских карт. Отправляясь на тренировку или пробежку, смело оставляйте дома неудобные платежные средства - оплачивайте покупки с помощью часов одним взмахом руки!

связь и безопасность

Совершая пробежку или велозаезд с часами vivoactive 4/4S, не теряйте связь с миром благодаря умным оповещениям от сопряженного с часами смартфона. Информация о входящих вызовах, текстовые сообщения, напоминания календаря и другие уведомления появятся на экране Ваших часов. Готовясь к гонке или долгой тренировке, заранее внесите в устройство список контактов для экстренной связи. В случае аварии или непредвиденной ситуации (для некоторых типов занятий), благодаря реализованным в часах функциям безопасности и слежения, ваши друзья и родные получат сообщение о происшествии. Загружайте тысячи бесплатных циферблатов, приложений и виджетов при помощи бесплатного приложения Connect IQ Store.

период работы батареи

vivoactive 4: До 8 дней в режиме смарт-часов; до 6 часов в режиме GPS и музыки

vivoactive 4S: До 7 дней в режиме смарт-часов; до 5 часов в режиме GPS и музыки

Комплектация:

vivoactive 4s
Кабель зарядки
Краткая инструкция

Сделано в Тайване.

Ум и тело – в гармонии благодаря Garmin Когда вы ведете более здоровый образ жизни, вы живете лучше. Эти смарт-часы с GPS-приемником включают улучшенные функции наблюдения за здоровьем и фитнесом, которые помогут вам лучше понять, что происходит с вашим организмом. Разработано для жизни и стиля Красивый дисплей AMOLED обеспечивает отличное изображение даже при ярком солнечном свете. Попробуйте режим постоянно включенного дисплея, чтобы экран был виден в любое время. Сделано для активного образа жизни Благодаря прочному стеклу Corning Golilla Glass 3, обтекаемому стальному кольцу вокруг циферблата и удобному силиконовому ремешку эти смарт-часы готовы к любым испытаниям. Функция Health Snapshot Выполните 2-минутную сессию для записи основной статистики, включая частоту пульса, вариабельность частоты пульса, пульсоксиметрию, дыхание и стресс. Затем составьте отчет с этими данными с помощью приложения Garmin Connect на совместимом смартфоне. Наблюдение за энергией Body Battery Наблюдайте за вашими уровнями энергии в течение дня, чтобы определить лучшее время для занятий и отдыха. Пульсоксиметр С помощью пульсоксиметра вы можете проверять уровень насыщения крови кислородом в любое время дня, а также во время ночного сна. Эти данные помогут вам понять, насколько хорошо организм усваивает кислород. Отслеживание стресса Эта функция поможет определить, каким был ваш день – спокойным, сбалансированным или полным стресса. Если часы определят высокий уровень стресса, вам будет предложено выполнить короткое дыхательное упражнение. Отслеживание женского здоровья С помощью приложения Garmin Connect можно отслеживать менструальный цикл или беременность. Записывайте симптомы, получайте рекомендации по упражнениям и питанию и т. д. Вы можете даже просматривать и записывать данные на часах, используя специальное приложение для отслеживания женского здоровья. Отслеживание водного баланса Записывайте ежедневно потребляемое количество жидкости и получайте напоминания о том, что пора попить. Устройство позволяет использовать автоматическую цель по водному балансу, которая будет корректироваться в зависимости от интенсивности выделения пота во время нагрузок. Слежение за дыханием Наблюдайте за вашим дыханием в течение дня, во время сна, а также во время дыхательных упражнений и занятий йогой. Баллы сна и расширенное наблюдение за сном Получайте баллы, отражающие качество вашего сна, и советы по улучшению сна. Устройство позволяет отслеживать различные фазы сна, частоту пульса, стресс, пульсоксиметрию и дыхание. Пульсометр на запястье Устройство непрерывно измеряет частоту пульса и предупреждает вас о слишком высокой или слишком низкой частоте пульса в состоянии покоя. Кроме того, пульсометр позволяет определять интенсивность ваших занятий (даже во время плавания). Дыхательные упражнения Если вы хотите расслабиться или сконцентрироваться, попробуйте выполнить дыхательное упражнение. Часы отслеживают уровень стресса и дыхание, чтобы вы лучше могли понять, как вы дышите. Спортивный возраст Эта функция использует ваш реальный возраст, продолжительность еженедельных активных занятий, частоту пульса в состоянии покоя и BMI (индекс массы тела) или процент телесного жира для оценки вашего «Спортивного возраста». Таким образом, вы можете узнать, является ли ваш организм моложе или старше истинного возраста. Устройство предложит советы по снижению «Спортивного возраста». Анимированные экранные тренировки Часы включают предзагруженные анимированные тренировки (кардио, силовые, йога, пилатес и высокоинтенсивные интервальные тренировки (HIIT)). Можно загрузить дополнительные тренировки из приложения Garmin Connect. Встроенные спортивные приложения Отслеживайте ваши спортивные занятия с помощью более 25 предзагруженных тренировок для закрытых помещений и свежего воздуха с GPS (ходьба, бег, велоспорт, плавание в бассейне, гольфа и прочее). Улучшенные силовые тренировки Этот детальный профиль занятия позволяет вам использовать функцию пересчета и просматривать личные рекорды прямо на экране часов. Кроме того, на экране показаны графические изображения с работающими группами мышц. Тренировки HIIT Используйте этот новый профиль занятий с различными таймерами для отслеживания тренировок HIIT, включая AMRAP, EMOM, Tabata и пользовательские тренировки. Задавайте количество раундов, интервалы нагрузки/отдыха и прочее. Создание тренировок Используя более 1400 упражнений, создавайте собственные тренировки в приложении Garmin Connect на совместимом смартфоне. Затем загружайте тренировки на часы. Garmin Coach Эта бесплатная функция представляет собой вашего личного тренера по бегу, который поможет вам подготовиться к дистанции 5 км, 10 км или полумарафон. Минуты интенсивных занятий Мы обновили функцию минут интенсивных занятий, чтобы вы могли определить, в какую часть дня и с помощью каких занятий вы заработали эти минуты. Теперь этот показатель можно просматривать в виде поля данных во время хронометрируемых занятий. Оповещения от смартфона Получайте электронные письма, текстовые сообщения и предупреждения прямо на часы, установив сопряжение с совместимым смартфоном. Пользователи телефонов AndroidTM могут даже отвечать на текстовые сообщения. Музыка Загружайте песни и списки воспроизведения из ваших учетных записей Spotify, Deezer или Amazon Music (может требоваться подписка). Слушайте музыку без телефона, используя беспроводные наушники (продаются отдельно). Функции слежения и безопасности При сопряжении часов и телефона вы можете передавать контактам свои актуальные координаты – вручную или автоматически с помощью встроенной функции обнаружения аварий (во время некоторых типов занятий на свежем воздухе). Garmin Pay Система бесконтактных платежей Garmin Pay позволяет удобно оплачивать покупки и проезд в некоторых транспортных системах. Магазин Connect IQ Загружайте дополнительные циферблаты, поля данных и приложения из магазина Connect IQ. Синхронизация с Garmin Connect Просматривайте всю информацию о здоровье и фитнесе в одном месте.

Для любителей и профессионалов Garmin Forerunner 165 — это доступные часы для бега, предназначенные как для начинающих, так и для опытных спортсменов. Благодаря широкому спектру функций и удобству использования, они помогут вам последовательно улучшать свои результаты, наслаждаться тренировками и регулярно достигать поставленных целей. Часы Garmin Forerunner 165 — ваш верный помощник в беге на любые дистанции. Детализированные метрики бега Одной из ключевых особенностей Garmin Forerunner 165 является обширный набор метрик для бега. Часы отслеживают ваш темп, скорость, расстояние, каденс, длину шага и вертикальные колебания. Эти показатели помогут вам существенно улучшить технику бега. С помощью специальных датчиков и анализа данных, часы Garmin Forerunner 165 делают ваши тренировки максимально продуктивными. Персональные тренировки Функция Garmin Coach предлагает персонализированные планы занятий, разработанные профессиональными тренерами. Просто выберите подходящий план и получайте онлайн-тренировки, адаптированные под ваш уровень подготовки. Программа автоматически корректирует план на основе вашего прогресса. Если вы пропустили предыдущую тренировку, план текущего занятия будет изменён, чтобы обеспечить оптимальную физическую нагрузку. С Garmin Coach вы не будете подвергать своё тело чрезмерным нагрузкам. Отслеживайте свой прогресс Показатель VO2 Max отображает максимальное потребление кислорода организмом во время физических нагрузок, являясь важным индикатором физической подготовки. С повышением уровня спортивной формы этот показатель увеличивается. Чем он выше, тем лучше. Регулярный мониторинг VO2 Max помогает точно оценивать прогресс в тренировках. Функция Body Battery Инновационная функция Body Battery оценивает ваш энергетический баланс, основываясь на данных о сне, стрессе и физической активности. Часы помогают вам лучше оценивать свои физические и психологические ресурсы, что способствует более эффективному планированию тренировок. Функция Body Battery позволяет оставаться в оптимальной форме и при этом избегать переутомления. Здоровье превыше всего Функции мониторинга сна и отслеживания стресса помогут вам улучшить качество сна, повысить стрессоустойчивость и оптимизировать режим тренировок. Следите за своим здоровьем, прислушивайтесь к своему телу и достигайте новых вершин не только в спорте, но и в повседневной жизни. Высокоточный GPS Часы Garmin Forerunner 165 оснащены высокочувствительным GPS-модулем, который обеспечивает точное отслеживание маршрута и скорости бега. Вы можете оставить телефон дома и сосредоточиться на тренировке, зная, что все параметры будут зафиксированы. Часы предоставят точные и подробные данные о каждом вашем шаге и пройденном пути.

Для любителей и профессионалов Garmin Forerunner 165 — это доступные часы для бега, предназначенные как для начинающих, так и для опытных спортсменов. Благодаря широкому спектру функций и удобству использования, они помогут вам последовательно улучшать свои результаты, наслаждаться тренировками и регулярно достигать поставленных целей. Часы Garmin Forerunner 165 — ваш верный помощник в беге на любые дистанции. Детализированные метрики бега Одной из ключевых особенностей Garmin Forerunner 165 является обширный набор метрик для бега. Часы отслеживают ваш темп, скорость, расстояние, каденс, длину шага и вертикальные колебания. Эти показатели помогут вам существенно улучшить технику бега. С помощью специальных датчиков и анализа данных, часы Garmin Forerunner 165 делают ваши тренировки максимально продуктивными. Персональные тренировки Функция Garmin Coach предлагает персонализированные планы занятий, разработанные профессиональными тренерами. Просто выберите подходящий план и получайте онлайн-тренировки, адаптированные под ваш уровень подготовки. Программа автоматически корректирует план на основе вашего прогресса. Если вы пропустили предыдущую тренировку, план текущего занятия будет изменён, чтобы обеспечить оптимальную физическую нагрузку. С Garmin Coach вы не будете подвергать своё тело чрезмерным нагрузкам. Отслеживайте свой прогресс Показатель VO2 Max отображает максимальное потребление кислорода организмом во время физических нагрузок, являясь важным индикатором физической подготовки. С повышением уровня спортивной формы этот показатель увеличивается. Чем он выше, тем лучше. Регулярный мониторинг VO2 Max помогает точно оценивать прогресс в тренировках. Функция Body Battery Инновационная функция Body Battery оценивает ваш энергетический баланс, основываясь на данных о сне, стрессе и физической активности. Часы помогают вам лучше оценивать свои физические и психологические ресурсы, что способствует более эффективному планированию тренировок. Функция Body Battery позволяет оставаться в оптимальной форме и при этом избегать переутомления. Здоровье превыше всего Функции мониторинга сна и отслеживания стресса помогут вам улучшить качество сна, повысить стрессоустойчивость и оптимизировать режим тренировок. Следите за своим здоровьем, прислушивайтесь к своему телу и достигайте новых вершин не только в спорте, но и в повседневной жизни. Высокоточный GPS Часы Garmin Forerunner 165 оснащены высокочувствительным GPS-модулем, который обеспечивает точное отслеживание маршрута и скорости бега. Вы можете оставить телефон дома и сосредоточиться на тренировке, зная, что все параметры будут зафиксированы. Часы предоставят точные и подробные данные о каждом вашем шаге и пройденном пути.

Ваш ритм, ваши правила, ваш Garmin Forerunner 165 Music Не представляете свою жизнь без утренних пробежек в парке или зале? Или вы заядлый марафонец, покоряющий километр за километром? А может, просто любите активный образ жизни и цените свободу движения? Тогда у Garmin найдётся гаджет, который готов поддержать вас во всех начинаниях. Речь про Forerunner 165 Music – умные часы, которые созданы специально для всех, кто полон энергии и не любит сидеть на месте. Яркий взгляд на достижения В Garmin постарались сделать по-настоящему универсального помощника на каждый день. Поэтому для часов был выбран лаконичный внешний вид, где внимание сосредоточено на большом и ярком AMOLED-дисплее диагональю 1,2 дюйма. Небольшой вес (всего 39 г!) и удобный силиконовый ремешок обеспечивают комфорт даже при длительном ношении. И не стоит их недооценивать! Сам корпус выполнен из сверхпрочного полимера, который готов стойко переносить любые неприятности, а водонепроницаемость в 5 АТМ гарантирует полную защиту при непогоде или занятиях на воде. На расстоянии одного касания Garmin Forerunner 165 Music – это не просто часы, а настоящий спортивный гаджет с продвинутой системой отслеживания всех показателей и целым набором умных алгоритмов. Они фиксируют все важные данные до, во время и после тренировки, позволяя не только анализировать свой прогресс и ставить новые цели, но и получать полезные подсказки. Например, получить адаптивные планы тренировок от 5 км до полумарафона от профессионалов с функцией GARMIN COACH. Или создать свой план с учётом индивидуальных предпочтений. И это только начало списка возможностей, ведь это Garmin! И, конечно, часы чутко отслеживают и все показатели здоровья: пульс, уровень кислорода в крови, качество сна и даже уровень стресса. Так что вы всегда будете в курсе своего физического состояния и сможете вовремя скорректировать свой режим тренировок и отдыха. Только вы и музыка Ещё больше свободы движения в вашем ритме, ведь Garmin Forerunner 165 Music позволяют загружать любимые треки прямо на часы и слушать их во время занятий. Подключайте беспроводные наушники и наслаждайтесь музыкой без необходимости брать с собой лишние устройства. Не теряйте курс! Благодаря встроенному GNSS-модулю высокой точности (поддерживает GPS, GALILEO и ГЛОНАСС), Forerunner 165 Music позволяет отслеживать весь маршрут и получать максимально достоверную статистику, включая расстояние и темп. И, конечно, тут можно подключить особый спортивный режим, созданный специально для бега. Тогда вся нужная информация будет как у вас на запястье, так и в специальном приложении Garmin Connect. А функция построения маршрута позволит разнообразить твои тренировки и открывать для себя новые локации. Всегда на связи Помимо спортивных функций, Forerunner 165 Music обладает всеми преимуществами современных смарт-часов. А значит, можно удобно получать уведомления о звонках и сообщениях, управлять музыкой, смотреть погоду и выполнять множество повседневных задач, не доставая свой смартфон. Или же в любой момент дополнить их функционал или кастомизировать внешний вид циферблата с помощью приложений из магазина IQ.