Канат для кроссфита BATTLE ROPE
Канат для кроссфита - спортивный снаряд для развития выносливости, скорости и силы.
Физические упражнения, выполняемые с помощью каната, положительно влияют на развитие
кардио- и респираторной системы.
Обычно применяется в кроссфите, боксе, смешанных единоборствах.
При тренировке с канатом наиболее работают дельтовидные мышцы, брюшные мышцы, мышцы рук и спины.
Но нагружаются все мышцы тела, что обеспечивает тонус и рельеф.
Тренировка с канатом предполагает разнообразные маховые движения канатом и кручение его
определенный период времени.
Канат позволяет значительно разнообразить вашу силовую тренировку, сделать ее более эффективной
за счет ускоряющихся и замедляющихся, колебательных и вращательных движений.
Снаряд меняет традиционный подход к тренировкам: вы не просто накачиваете мышцы, но также тренируете
взрывную силу, мышечную выносливость и координацию.
Канат для кроссфита отличается от каната для лазанья своим материалом.
Он изготавливается из синтетических волокон, которые обладают повышенной износоустойчивостью,
прочностью и упругостью.
Это существенно увеличивает его срок службы.
Канат для лазанья изготовляется, чаще всего, из хлопка.
Для силовых тренировок он не подходит, так как его волокна начнут распускаться в местах ударов об
пол и он очень скоро выйдет из строя.
Концы каната для кроссфита оборудованы мягкими ручками, для удобства использования и защиты рук от натирания.
Канат для кроссфита используют в своих тренировках многие профессиональные спортсмены.
Он прекрасно подойдет и вам!
Для чего используют канат для кроссфита:
- для развития выносливости, скорости и силы всех мышц тела, а особенно мышц рук, плеч, спины, торса
- для развития кардио- и респираторной системы
- для тренировок в кроссфите, боксе, смешанных единоборствах
- для тренировки взрывной силы и координации
Материал: полиэстер (polyester)
Диаметр: 3,8 см
Длина: 9 м
