Dream Board — это двусторонний борд-плакат для визуализации желаний и планирования целей. На борде собраны простые и эффективные техники для достижения своих истинных целей.
Одну сторона борда для визуализации, можно прикрепить фото и вырезки из журналов.
Обратная сторона для планера на неделю или год. Метки установить можно с помощью стикеров.
Дополнительные 18 техник самосовершенствования.
С помощью техники «Колесо жизни» оцени каждую сферу по 10-бальной шкале и посмотри, что тебе подтянуть. Визуализируй свои мечты по сферам жизни.
С помощью техники «Новая привычка» записывай привычки, которые хочешь привить себе, отмечай выполнение и отслеживай прогресс.
С техникой «Вдохновение» записывай цитаты и аффирмации — пусть у тебя перед глазами будут слова, которые вдохновляют.
Техника «События» поможет поставить цели на год — отмечай важные события и планируй свой бюджет на шкале.
В поле «Моя мечта» с помощью стикеров присвой всем секторам по сфере и запиши желание. В каждой визуализируй то, что приведет тебя к исполнению главной мечты. Эта техника поможет сконцентрироваться на главных приоритетах и понять, какую сферу жизни необходимо «проработать».
Размер борда 80*60. Изготовлен из плотной бумаги.
В комплекте кроме планера-плаката специальный карандаш, вдохновляющие стикеры (140 штук), кнопки, подарочный тубус.
Прилагается подробный гид с инструкцией.