Универсальное крепление для велосипеда SP Connect Universal Bike Mount SPC

Для профессионального спорта Для человека, который стремится к серьезным результатам в спорте важны точные данные о сердцебиении и вариабельности сердечного ритма. Обычные фитнес-браслеты и умные часы не могут считывать показатели организма с медицинской точностью. Их оптические датчики просвечивают кожу на запястье светодиодами и измеряют изменения в объёме кровеносных сосудов. Этот метод подвержен множеству помех. Сильная тряска (особенно при беге), неплотное прилегание устройства к коже, тёмная татуировка на запястье или густые волосы могут ухудшить качество сигнала. Кроме того, такие датчики имеют задержку в несколько секунд, так как алгоритмам требуется время, чтобы обработать оптический сигнал и «уловить» резкий скачок пульса. Поэтому профессиональным спортсменам рекомендуется использовать нагрудный пульсометр, такой как Garmin HRM 600. Медицинская точность Ключевое преимущество нагрудного пульсометра Garmin HRM 600 перед фитнес-трекерами и умными часами заключается в методе измерения. Он использует электрокардиографию (ЭКГ), считывая электрические импульсы, генерируемые вашим сердцем. Такой же метод используется в медицинском оборудовании. Пульсометр лишён всех минусов часов и фитнес браслетов. В результате вы получаете максимально точные данные о сердцебиении. Устройство мгновенно считывает реакцию организма на изменение интенсивности нагрузки, что критически важно для высокоинтенсивных тренировок. Вариабельность сердечного ритма Помимо частоты сердечных сокращений пульсометр Garmin HRM-600 предоставляет данные о вариабельности сердечного ритма (ВСР). Этот показатель отражает, насколько хорошо ваш организм адаптируется к нагрузкам. Высокий показатель ВСР говорит о том, что вы полностью восстановлены и готовы к новым тренировкам. Низкий показатель вариабельности сердечного ритма сигнализирует о том, что организм переутомлён, либо о недостатке сна и стрессе, или обо всём вместе. В этом случае стоит отложить высокоинтенсивные тренировки на другой день. Топ девайс для бегунов и триатлетов Пульсометр Garmin HRM 600 не только считывает параметры сердечных сокращений. Он станет источником и других динамических метрик для бегунов и триатлетов. К ним относятся: вертикальное колебание (насколько сильно ваше тело «подпрыгивает» при каждом шаге), время контакта с землей (сколько времени ваша нога проводит на опоре) и баланс времени контакта (равномерность нагрузки на левую и правую ногу). Анализ этих показателей поможет вам усовершенствовать технику бега и даже снизить риск травм. Устройство также фиксирует количество пройденных шагов и сожжённые калории. Встроенная память Одной из важных особенностей Garmin HRM 600 является встроенная память. То есть он может записывать данные о вашей активности во внутренний накопитель. Так что вам не обязательно брать с собой на тренировку смартфон и спортивные часы. После занятий данные автоматически синхронизируются с часами и мобильным приложением Garmin на смартфоне. Встроенная память также решает проблему считывания параметров сердцебиения при занятиях плаванием, ведь беспроводной сигнал не проходит через воду. Так что смартфон и часы не могут получать данные от пульсометра в реальном времени. Наличие встроенной памяти позволяет устройству записать все параметры тренировки в воде, а после передать их на смартфон и часы. Garmin HRM 600 имеет рейтинг водонепроницаемости 5 ATM, этого достаточно для тренировок в бассейне и на открытой воде. Но для глубоководного плавания девайс не подходит. Мягкий ремень и ёмкий аккумулятор Ремень Garmin HRM 600 изготовлен из очень мягкого, эластичного и дышащего материала. Силиконовая внутренняя подкладка предотвращает сползание ремня с грузи, даже когда вы полностью промокли от пота или воды. Сам датчик легко отсоединяется для стирки ремня и мгновенно защелкивается обратно. Достаточно ёмкий, для такого рода устройств, аккумулятор позволяет пульсометру проработать на одном заряде до 60 часов. Если вы тренируетесь по часу в день, то заряжать устройство нужно будет всего один раз в два месяца.

Точность без компромиссов с комфортом Тем, кто серьёзно относится к тренировкам, хорошо известно, что встроенные датчики пульса в фитнес-браслетах или умных часах не обеспечивают необходимую точность измерений. Инженеры Garmin подошли к этой проблеме с неожиданной стороны и создали устройство, учитывающее особенности женской экипировки. Так появился миниатюрный пульсометр HRM-Fit, который крепится непосредственно к спортивному бюстгальтеру или топу, собирая точные данные без дискомфорта после каждой активности. Невесомый спутник Garmin HRM-Fit весит всего 53 грамма, что делает его практически неощутимым даже во время интенсивных упражнений. Специально разработанная система крепления позволяет легко и надёжно зафиксировать пульсометр на спортивных топах и бюстгальтерах со средней и высокой степенью поддержки. И независимо от амплитуды движений – будь то прыжки, наклоны или вращения – HRM-Fit остаётся на месте, продолжая непрерывно передавать данные о работе сердца. Для любых видов активности HRM-Fit готов стать спутником в самых разных видах активности: от спокойной утренней разминки на свежем воздухе до высокоинтенсивной интервальной сессии. Бег, велоспорт, силовые программы, круговые тренировки или занятия в тренажёрном зале – устройство точно отметит частоту пульса, а также количество шагов, сожжённые калории и минуты интенсивных занятий в течение дня. Всё это помогает не только в дальнейшем анализировать каждую тренировку, но и вносить в них корректировки для лучшего результата. Без потери данных Иногда во время тренировки удобнее оставить часы в раздевалке. Но это не повод терять все данные за день. HRM-Fit решает эту проблему благодаря встроенной памяти, которая сохраняет все измерения во время занятия. После завершения тренировки, при восстановлении связи с часами, накопленные данные автоматически передаются и синхронизируются. Вся информация также доступна в приложении Garmin Connect, где можно детально проанализировать динамику пульса, зоны нагрузки и другие параметры. Все данные перед глазами Собранные HRM-Fit данные также могут передаваться в режиме реального времени на совместимые устройства. Пульсометр поддерживает синхронизацию со смарт-часами Garmin, велокомпьютерами серии Edge, а также с различным спортивным оборудованием, оснащённым соответствующими модулями связи. Передача информации осуществляется по протоколам ANT+ и Bluetooth, что обеспечивает совместимость с приложением Tacx Training и другими популярными фитнес-платформами. Готов к водным тренировкам Для тех, кто включает в свою программу водные тренировки, важной характеристикой является умение устройств работать и в таких сложных условиях. Корпус HRM-Fit имеет защиту по стандарту 5 ATM, что означает, что можно не просто не бояться капризов природы, но и погружаться с ними под воду. Плавание в бассейне или на открытой воде, аквааэробика и водное поло – они продолжают считывать все данные и в таких видах активности. Год работы от одной батарейки И пара слов об автономности, тем более Garmin HRM-Fit тут тоже есть чем удивить. Дело в том, что пульсометр работает от стандартной батарейки типа CR2032, которой хватает на целый год использования. Он не требует подзарядки и не привязан к розетке, а при необходимости легко меняется всего за несколько секунд. HRM-Fit избавляет от лишних забот, помогая сконцентрировать внимание на главном – пути к покорению новых спортивных вершин.

Достойная альтернатива нагрудным пульсометрам Для профессиональных спортсменов и тех, кто хочет таковым стать, точность данных о сердечном ритме крайне важна. Погрешность в измерениях может привести к неправильному расчёту нагрузки, что чревато отсутствием прогресса и даже негативными последствиями для здоровья. Встроенные датчики в умных часах не могут обеспечить высокую точность, а нагрудные пульсометры нередко вызывают дискомфорт. Polar OH1+ может стать достойной альтернативой. Он обеспечивает высокую точность измерений, и при этом его можно носить на предплечье, так что он не будет стеснять дыхание во время тренировок. Шесть оптических светодиодов Polar OH1+ имеет шесть оптических светодиодов. Для сравнения: многие спортивные часы обычно имеют лишь два. Светодиодная система Polar позволяет просвечивать ткани на разную глубину и с разных ракурсов. Система фиксирует изменения объема крови в капиллярах, а сложный алгоритм обработки данных переводит сигналы в точные значения пульса. Именно поэтому устройство выдаёт более точные данные о сердечном ритме, чем обычные умные часы. Маст-хэв девайс для пловцов Важной особенностью версии «+» является расширенная комплектация, включающая специальную клипсу для крепления на ремешок плавательных очков. Это превращает Polar OH1+ в незаменимый инструмент для пловцов. При креплении к виску датчик считывает пульс с височной артерии, что обеспечивает стабильные показания даже в воде, где обычные оптические датчики часто дают сбой. Корпус устройства полностью герметичен и выдерживает погружение на глубину до 30 метров, позволяя профессионально анализировать сердечный ритм как в бассейне, так и на открытой воде. Поддержка протоколов ANT+ и Bluetooth Smart Polar OH1+ – это достаточно гибкое в плане коммуникаций устройство. Поддержка протоколов ANT+ и Bluetooth Smart позволяет подключать датчик к нескольким устройствам одновременно. Можно передавать данные о пульсе на спортивные часы, велокомпьютер и транслировать их в мобильное приложение на смартфоне. Устройство легко интегрируется в любую существующую экосистему гаджетов – будь то продукты Polar, Garmin, Apple и популярные сервисы вроде Strava и Zwift. Встроенная память Polar OH1+ может работать как полностью самостоятельное устройство без привязки к телефону или часам во время тренировки. Он оснащен встроенной памятью, способной хранить до 200 часов тренировочных данных. Это особенно удобно для единоборств или плавания, когда использование дополнительных гаджетов на теле невозможно или неудобно. После завершения занятия достаточно синхронизировать датчик с мобильным приложением, чтобы получить детальный отчет о динамике пульса. Качественный ремешок Ремешок пульсометра изготовлен из мягкого, износостойкого текстиля, который не раздражает кожу даже при сильном потоотделении. Его можно стирать в стиральной машине, предварительно сняв сам датчик. Малый вес и компактные габариты делают Polar OH1+ практически неощутимым на руке, позволяя спортсмену полностью сосредоточиться на выполнении упражнений, а не на поправлении экипировки. Устройство питается от встроенного аккумулятора, который обеспечивает до 12 часов непрерывной работы на одном заряде.

Максимально точные данные о ваших тренировках Если вам важно получать максимально точные данные о сердцебиении во время тренировок, то оптические пульсометры на запястье вам не подходят. Тут нужен девайс совершенно другого уровня. Нагрудный пульсометр Polar H10 – это золотой стандарт точности. Используя технологию электрокардиографии (ЭКГ), он улавливает электрические сигналы сердца с невероятной точностью, позволяя вам контролировать интенсивность тренировок и раз за разом достигать поставленных целей. Polar H10 – это идеальный инструмент для профессиональных спортсменов и тех, кто хочет таковым стать. Широкая совместимость Polar H10 подключается к устройствам по Bluetooth и ANT+. Это означает, что вы можете одновременно передавать данные на два устройства, например, на ваши спортивные часы и велокомпьютер. Пульсометр также работает с десятками ведущих фитнес-приложений, включая популярные Strava, TrainingPeaks, Nike Training Club и многие другие. Polar H10 работает от стандартной батарейки-таблетки CR2025, которая обеспечивает до 400 часов непрерывной работы. Водонепроницаемость и встроенная память Этот пульсометр не боится воды. Он способен выдерживать погружение на глубину до 30 метров. Так что Polar H10 подходит для плавания. Ещё одна важная особенность датчика – это встроенная память, позволяющая записывать данные тренировки, когда ваш телефон или часы находятся вне зоны досягаемости. После занятия данные автоматически синхронизируются с фирменным приложением Polar Beat, предоставляя полную картину вашей активности. Комфорт во время тренировок Ремешок Polar Pro Strap выполнен из очень мягкого текстильного материала, который не натирает даже во время самых продолжительных тренировок. Множество нескользящих силиконовых точек надежно фиксируют датчик на месте, предотвращая его смещение и гарантируя, что показания датчика всегда будут стабильными. При этом ремешок и сам пульсометр почти невесомы. Они практически не ощущаются на теле, что очень важно для комфорта во время тренировок.

Для тех, кто не может спать в умных часах Спать в умных часах не всегда удобно, особенно если у вас есть привычка подкладывать руку под голову. В таком положении устройство на запястье неприятно упирается в голову или давит на руку, нарушая комфорт и качество сна. А ещё в таком положении датчики могут неверно считывать физиологические показатели. Трекер сна Garmin Index Sleep Monitor решает эту проблему. Его нужно носить не на запястье, а выше локтя, в районе бицепса. Мягкий и приятный на ощупь тканевый ремешок обеспечивает плотное прилегание датчика в любом положении тела, поэтому данные, полученные устройством, очень точны. Глубокий анализ физиологических показателей Трекер Garmin Index Sleep Monitor выходит далеко за рамки простого измерения продолжительности сна, становясь комплексным инструментом мониторинга здоровья и самочувствия. Устройство в течение ночи собирает важные физиологические данные. Оно измеряет частоту сердечных сокращений и частоту дыхания, что позволяет оценить состояние сердечно-сосудистой системы и уровень восстановления организма после высоких физических нагрузок. Кроме того, девайс предоставляет данные о насыщении крови кислородом. Интеграция с экосистемой Garmin Без подробного анализа сна многие продвинутые метрики Garmin, такие как «готовность к тренировке», «время восстановления» и «энергия тела», не могут быть рассчитаны с высокой точностью. Сразу после пробуждения монитор сна синхронизирует полученные данные с мобильным приложением Garmin Connect и пользователь получает исчерпывающую информацию о качестве сна и уровне восстановлении организма. Эти данные помогут принять обоснованные решения относительно предстоящих физических нагрузок. Женское здоровье Garmin Index Sleep Monitor может выступать в качестве инструмента для контроля женского здоровья. Устройство непрерывно отслеживает изменение температуры тела в течение ночи. Эта информация, в сочетании с другими физиологическими показателями помогает с высокой точностью отслеживать фазы женского цикла. Таким образом Garmin Index Sleep Monitor поможет представительницам прекрасного пола планировать физические нагрузки с учётом гормональных изменений в течение месяца. Съёмный сенсорный блок Для обеспечения идеального прилегания и точности измерений Garmin Index Sleep Monitor поставляется с ремешком в двух размерах. Вариант с ремешком S–M рассчитан на окружность верхней части руки от 20 до 29 см. Ремешок L–XL подходит для руки окружностью от 26 до 42 см. Сам ремешок изготовлен из мягкой ткани, он не натирает и не вызывает раздражения. Сенсорный блок трекера является съёмным. Эта особенность упрощает уход за ремешком — его можно стирать. Умный будильник Трекер Garmin Index Sleep Monitor имеет вибромотор. Так что он может будить своего владельца по утрам. Можно устанавливать точное время пробуждения или использовать функцию «умный будильник». Во втором случае устройство будит владельца в оптимальный момент, когда тот находится в самой лёгкой фазе сна в заданном окне времени. На одном заряде аккумулятора трекер сна может проработать до 7 ночей (при продолжительности сна не более 8 часов).