Канат тренировочный
Тренировочный (боевой) канат пришел в функциональный тренинг из смешанных единоборств. Так же он широко применяется при подготовке боксеров и самбистов. Канат применяют при выполнении целого ряда упражнений для тренировки общей и силовой выносливости, взрывной силы мышц и силы хвата у спортсменов. Именно поэтому его популярность в кроссфите вполне заслужена. Использование каната открывает перед атлетами новые возможности для совершенствования спортивной формы. Он может использоваться во время тренировок как в закрытых залах, так и вне помещений.
