Креатин vplab Creatine Chewable, 90 шт.

Creatine pH-X от BioTechUSA – это буферизированная форма моногидрата креатина. Добавка не вызывает дискомфорта (вздутия живота, судороги) и усваивается за несколько минут после поступления в организм.
Эффект от приема добавки Creatine pH-X:
• Креатин моногидрат способен повысить силовые показатели, что сделает каждую тренировку еще более интенсивной.
• Содействует росту мышечной массы, делает мышцы более рельефными.
• Способствует повышению концентрации.
• Играет важную роль в снижении холестерина.
Еще один плюс добавки – оптимальный уровень кислотности, создаваемый после растворения в воде. Он позволяет креатину усвоиться на 100% и защищает от пищеварительных проблем.
способ применения
Принимайте 2-6 капсул в день. 2 капсулы с утра на пустой желудок, 2 капсулы за 80 минут до тренировки и 2 капсулы через 20 минут после тренировки. За 60 минут до тренировки примите 100 грамм глюкозы, запивая стаканом воды. Для максимальных результатов принимайте 8-10 капсул в день.
ингредиенты
CreaBASE (буферная креатин формула), мальтодекстрин, антислеживающий агент (стеарат магния), оболочка капсулы (желатин, очищенная вода, красители: красный очаровательный АС, бриллиантовый синий FCF, диоксид титана, желтый закат FCF, тартразин).

Creatine Caps 1000 - это 100% креатин моногидрат в капсулированной форме. Одна капсула содержит 880 мг креатина моногидрата. Креатин моногидрат – это самая распространенная форма креатина. Такая форма имеет максимальное содержание креатина (88%), обладает стабильностью при хранении и термоустойчивостью, не имеет вкуса.

Креатин необходим для увеличения силы и объема мышц за счет увеличения уровня АТФ. Для наилучшего усвоения креатина мышечными клетками его необходимо принимать с большим количеством жидкости, с некислыми фруктовыми соками, энергетиками. Продукт рекомендован для применения при занятиях любыми видами спорта.

• Рекомендации по применению: принимать 1 порцию (3 капсулы) утром и 1 порцию перед тренировкой.

Обращаем Ваше внимание, что продукт представлен в двух вариантах дизайна.

Be First Creatine Monohydrate Capsules – это очень распространенное средство, которое многим спортсменам помогает тренироваться более интенсивно и добиваться лучших результатов из-за свойства креатина давать мышечной ткани дополнительную энергию.

Be First Creatine Monohydrate Capsules выпускается в соответствии с мировыми стандартами качества на предприятии, обладающем международными сертификатами ISO и HACCP.

Что такое креатин?

Креатин (метилгуанидиноуксусная кислота) является элементом энергообеспечения мышц и, в основном, содержится именно в мышечной ткани организма (и еще в нервной). Открыл это вещество в составе красного мяса французский ученый-химик Шеврель в далеком 1832 году (и дал веществу соответствующее название: kreas – в переводе с греческого «мясо»). А в спорте эра активного применения креатина начинается с начала 1990-х годов.

Как действует креатин?

Прежде всего креатин необходим для обеспечения энергетического цикла жизни мышечных и нервных клеток. Две трети всего креатина, запасенного организмом превращается в фосфокреатин, отдающий фосфатную группу для восстановления молекул АДФ до АТФ (аденозинтрифосфата). С помощью этого механизма энергия переносится от мест образования АТФ в клетке (митохондрии) к местам ее активного потребления (например, миофибриллам – мышечным волокнам).

Запасов АТФ в клетках мышц хватает на 2 с небольшим секунды мышечной активности. В результате энергетический ресурс оказывается исчерпан – молекулы АТФ превращаются в АДФ. Тут подключается фосфокреатин, обеспечивающий регенерацию молекул АТФ, которые снова снабжают мышечные волокна энергией. И после исчерпания запасов фосфокреатина начинают активизироваться процессы извлечения энергии из гликогена и жиров – анаэробный, а затем аэробный гликолиз и потом уже липолиз.

Повышение концентрации креатина приводит к увеличение запасов фосфокреатина в мышечных клетках, в результате чего мышцы могут действовать более продолжительное время – дольше могут выдерживать предельные нагрузки, быстрее восстанавливаются между подходами, что дает прирост силы и обеспечивает более высокую интенсивность тренировки, позволяя выполнить больше подходов и больше повторений в подходе (или взять более высокий вес).

В итоге рост силовых показателей и наращивание мышечной массы идут более высокими темпами, что дает большую результативность в спорте и любой другой физической активности.

Креатин моногидрат Макслер Creatine Monohydrate 150гр - 100% креатин моногидрат порошок от Maxler. Моногидрат креатин Maxler характеризуется максимальным содержанием действующего вещества, является самой распространенной формой креатина. Порошок не имеет вкуса, запаха, хорошо хранится. Креатин Макслер помогает накачать мышцы, быстро нарастить мышечную массу. Особенностью креатина является накопление эффекта: мгновенного результата после приема вы не почувствуете, зато при регулярном продолжительном употреблении действие его на мышцы не заставит себя ждать. При регулярном приеме происходит увеличение силовых показателей, увеличение объема мускулатуры, быстрый рост мышечной ткани.
Для наиболее эффективного усвоения креатина мышечными клетками его следует принимать с большим количеством жидкости. **Рекомендации по применению:** для получения порции разведите 3 г порошка (0,5 мерной ложки) в 200 мл жидкости. В зависимости от вашей потребности в креатине можно принять до 2 порций.