Вы регулярно и упорно тренируетесь, но мышцы тем не менее сопротивляются росту! Узнали себя? Тогда вам пора прибегнуть к применению мощного гейнера First Gainer Fast & Slow Carbs. Решив купить гейнер от Be First, Вы получите 416 килокалорий в 110 г порции, что является идеальной добавкой для повышения калорийности рациона и увеличения массы тела. Если Вы раньше не пробовали гейнеры для набора массы, то на нашем сайте Вы узнаете, как принимать гейнер и получите подробные ответы на все интересующие вопросы.
Благодаря содержанию быстрых и медленно усваиваемых углеводов (мальтодекстрин, молотый овес, молотая рожь) углеводная матрица First Gainer Fast & Slow Carbs обладает пролонгированным действием, эффективно насыщая Ваш организм как непосредственно после приема гейнера, так и через несколько часов.
Мальтодекстрин содержит олигосахариды, представляющие собой цепочки из молекул глюкозы средней длинны. Мальтодекстрин это легко быстро усваиваемый углевод, при переваривании которого молекулы глюкозы высвобождаются и насыщают организм глюкозой. Тем самым придавая энергию всем клеткам организма. Как мышечным, повышая их работоспособность, так и клеткам мозга повышая настроение и снижая утомляемость.
Как и другие злаки, молотые рожь и овес, содержат полисахариды, представляющие собой более длинные цепочки молекул глюкозы, чем мальтодекстрин и более сложной структуры. По этой причине полисахариды усваиваются медленно, постепенно высвобождая глюкозу в кровоток в процессе пищеварения. Таким образом, благодаря сочетанию быстрого мальтодекстрина и медленных полисахаридов ржи и овса, уровень глюкозы в крови повышается быстро, но быстрого снижения не наблюдается, глюкоза поддерживается в кровотоке на стабильном уровне, позволяя клеткам полностью и рационально ее использовать для своих энергетических нужд.
Однако, молотый рожь и овес это не только углеводы. Это полноценные продукты со множеством других компонентов. Например, они содержат белки, жирные кислоты, в частности линолевую кислоту, витамины группы В и Е, способствующие поддержанию правильного обмена веществ, нормальной деятельности нервной системы и борьбе со свободными радикалами. Рожь также содержит в себе минералы: калий, нормализующий артериальное давление и работу сердца, железо, необходимое для кроветворения, а также кальций, марганец, фосфор, йод и молибден.
Одними из наиболее полезных веществ, содержащихся в молотой ржи и овсе, являются пищевые волокна, способствующие правильной работе кишечника и понижению уровня холестерина в крови, регуляции обмена углеводов и лучшему насыщению.
