Креатин - это соединение, которое естественным образом встречается в организме, прежде всего в скелетных мышцах. Функция креатина заключается в том, чтобы служить предшественником аденозинтрифосфата (АТФ), формы химической энергии, используемой всеми клетками. Запасы креатина в организме создают пул легкодоступных АТФ для энергии, которая необходима для быстрой подачи энергии и силы. Исследования показали, что добавка креатина может помочь поддерживать существующие мышечные ткани, поддерживать рост и развитие мышечной массы и способствовать оптимальной производительности во время коротких циклов интенсивных упражнений. NOW® Creatine Monohydrate не содержит добавок и консервантов.
